240303_病
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穎生病了。
難得可以見面，但他很不舒服。我看得很難過。
除此之外，我的焦慮症狀仍持續著，只是經過做事情阿，想事情啊，可以緩解。但我還是恐懼著下禮拜的到來。我收到同學的訊息，是熱音社的主唱哥，來問我下周社課打算上什麼。我其實沒有好好想。
第一時間我是很難過的，當初我很期待，在那個充滿活力的時候，我很期待自己可以帶領社團，這是多麼難得的機會。
但我現在卻全身無力，只想逃避。想離開充滿人的地方，到那個只有我的地方。
我連穎都不敢想像，有任何一個人在我身邊都會帶給我壓力。
我生病了。
難得的機會，會不會又失去呢？
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我意識到：我好像生病了!!
我真的覺得我快要不行了,每次「哀傷恐懼」冒出來,我手腳就無力,什麼事都做不了...
我發現：那個情緒是一陣一陣的發作,我現在在觀察著它~!它好像海浪一樣,有高有低....發作起來真的很要人命!!!
#已約好心理諮商師了~!
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#已約好心理諮商師了~!
仔細回想，這次生病，是從什麼時候開始的呢
好像是當我意識到，在工作上我沒做好
然後，健康就急轉直下
直到現在仍餘波蕩漾，想吃也不能吃，餓著肚子過每一天
《讓奇蹟發生的技術》其中一篇〈選擇「樂」的人生〉提到「生病教會我的事」
「原來內心紛亂會如此折磨，竟然會對身體健康造成這麼嚴重的負面影
前提：本篇以意識流的方式書寫，所以如果很跳tone是正常的。我可能明天在打開網頁的時候我會哀嚎尖叫說我到底都打了些什麼!!!!!? 但也可能不會。因為我覺得那個當下的我，也很重要。
最近外場來了一位新員工，他是大學生，個性開朗樂觀又健談，很快與外場的大家打成一片，我也是多次聊天中，與他成為了朋友。
但如此樂觀的他，有一天開始突然變得不太與我們說話，一整天鬱鬱寡歡、悶悶不樂的樣子，即使問了他也不回答，雖然很擔心他，但是如果對方不願意說，也不能逼他說。
有一天下班，
我意識到：我好像生病了!!
我真的覺得我快要不行了,每次「哀傷恐懼」冒出來,我手腳就無力,什麼事都做不了...
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仔細回想，這次生病，是從什麼時候開始的呢
好像是當我意識到，在工作上我沒做好
然後，健康就急轉直下
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