翻書就會睡著？三步無痛養成閱讀習慣！

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因為有身邊的朋友打開書就開始昏昏欲睡，於是研究了一下如何達成閱讀入門，跟大家分享。

第一步、如何開始閱讀？

我在初中開始自主閱讀，自己在學校圖書館借小說來看。小說類的書輕鬆有趣，也容易入口，所以我會推薦初學者從小說、繪本開始。當然，如果你有什麼有興趣的書類型，也可以嘗試去讀讀看，畢竟看書就是自己一個人去盡情探索，追尋知識海洋的旅程，是沒有既定路線的。

第二步、如何培養成習慣？

除了開始時要挑選合適的書，維持閱讀的習慣，要的是從心而發的興趣，以及合理化自己的行為。因此我們接下來，就是按自己的步伐好好享受閱讀。每天定一個閱讀時間，約30～45分鐘為一個時段，維持一個星期，然後按自我感覺調整一下。如果感覺很困難，則可能要分析閱讀的書本是否不適合自己的閱讀層級。

第三步、如何創造閱讀氛圍？

如果覺得讀到對自己有用的東西，也可以找一個本子，把重點記下來，會有助記憶和複習書中的內容。若果記下來後，也能夠選擇跟身邊的親友分享，會創造有趣話題。比起滑手機，閱讀能帶來思考機會，理解力以及學習力鍛鍊，是不可多得的優秀興趣，推薦書本給親友，說不定也給他們帶來好處呢！

因為本人只要發現好書就很開心，所以如果人們也因我喜歡上看書的話，也會覺得很高興喔。一起來享受閱讀的樂趣吧！