花生過敏！？去峇里島可以這樣做
閱讀時間約 1 分鐘
在峇里島旅行時，若是對花生過敏的人，避免食用含有花生的食物是非常重要的。峇里島的飲食多樣，但是花生在一些菜式和調味料中可能會被使用，因此需要格外小心。
以下是一些在峇里島旅行時需要避免或小心食用的可能含有花生的食物和食品：
- 印尼沙拉（Gado-gado）: 這是一道傳統的印尼沙拉，使用的醬料就是花生醬。
- 食物中的花生醬: 花生醬是印尼菜中常見的調味料之一，因此在食用任何菜餚之前，請確認是否含有花生醬。 在點餐時要向服務員確認。
- 傳統印尼甜點: 一些傳統的印尼點心可能會含有花生，所以在品嚐時要小心。
- 巧克力或糖果: 一些巧克力和糖果可能含有花生，因此在購買時要查看標籤。
在峇里島旅行時，了解食物的成分和製作過程是非常重要的。除了避免食用含有花生的食物外，您也可以向點餐的服務員表示「I am allergic to peanuts.」。若店員不會英文，您可以把這句印尼文抄下來出示給他看：Saya alergi kacang tanah（印尼文）。
更重要的是，為避免誤食，花生過敏者別忘了隨身攜帶一些過敏緊急救助用品，以應對意外情況。
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