立夏

​5/5 立夏

進行節氣書寫一年了，去年，也是從立夏開始。

回顧去年的立夏，天氣很美，我正好搭火車返回台中。

那些日子彷彿昨日，對台東的喜歡沒有減少，但對生活的熱情少了許多，也覺得很倦怠。

工作消磨掉的是什麼，我一直很想釐清，卻發現工作與生活的界線模糊，在工作裡給予的，彷彿也在生活中消磨。

今年的立夏，天氣悶熱。

帶著孩子進行立夏的呼吸靜心，透過呼吸的調節，讓夏天帶來的火氣、煩躁的能量與火，獲得調理與順暢。

是不是其實也該透過呼吸，讓每一刻回到每一刻。

工作是工作，生活是生活。覺察自己給予給的是餘裕，而非消耗。

讓夏之始，成為能量的起源，帶著自己平和而安穩，行過四季。