做家事太煩？試試這幾個極簡家事心法

首先我要誠實告知，自己並不是個天生愛乾淨的家事女王。年輕時總以工作忙為理由（其實是懶），收拾打掃是「偶爾為之」，任由家裡亂糟糟。久而久之，對環境雜亂的容忍度越來越高，可達到「視而不見」的地步。

不過，自從結婚生子，為了做小朋友的好榜樣，我洗心革面，努力維護家中的環境。

經過幾年的主婦生活，我早認清並接受自己「不勤快」的事實，知道自己是沒有能力和毅力讓家中隨時保持一塵不染的。因此我把目標和心思放在如何以work smart代替work hard，用最省力最輕鬆的方式完成家事。這幾年下來，也悟出了一些心得。

這篇文章讓我來分享幾個自己對於收拾打掃的心法，希望它們能幫助你針對自己家中的狀況，找出一套合適的實踐方法。

1）拿回時間的主控權

我曾是個愛抱怨的主婦：「家事就是不論我今天做的多好，明天還得重來，永遠做不完很煩人」。後來想通了：我不能被這些日復一日的家務活牽著鼻子走，我需要將主控權拿回自己手中！

與其用「責任制」的工作方式來要求自己無論花多長時間都要把家事完成，倒不如用「鐘點制」的思維，設定自己每天願意花費在收拾打掃家裡的時間。

首先我們來想想，有哪些因素會影響做家事的時間。我能想到的有：

1. 對整潔的要求
2. 做事效率
3. 物歸原位／順手收拾的習慣

以上三個因素當中，我認為「對整潔的要求」是你最先需要思考的。想想看，你理想的家庭環境，是窗明几淨一塵不染，物品必須擺放整齊，或者你只要求家裡某些區域（例如廚房、廁所）一定要乾淨，而其它地方稍微亂一點沒關係？

確定了你對於理想環境的整潔要求，你就能為自己設定一個收拾打掃的時間，再藉由提升做事效率（市面上能找到許多產品和方法），以及養成物歸原位和順手收拾的習慣，努力朝你設定的時間邁進。

2）減少物品的數量

如果你總是為了家事而發愁，覺得自己已經很有效率了，但還是有收不完的衣物，拖不完的地。若不願妥協對家中整潔的要求，我建議你不妨試試這個方法：減少家中物品的數量。

我常使用「物品管理員」這個身份來比喻對物品的責任，因為我們每個人都需要去負責收拾清潔維護自己的物品。想想看，如果物品少了，需要花的時間和精力（甚至金錢）也減少。如果你希望把寶貴的時間和精力花在更重要的人事物上，你可以試試捨棄家中的雜物，以及練習理性購物。

兩年前，經歷了一場「粗暴斷捨離」後，在疫情期間瀟灑搬家到美國。從零開始的新家，因為家具和用品都還很少，日常的收拾打掃變得相對簡單、迅速，讓我超有成就感，於是開始學習極簡生活。藉著理性購物和整理雜物，控制並維持家中物品的數量。

3）花力氣在最重要的地方

這是擒賊先擒王的概念，你也可以用80／20家事法則來理解。

每個家都有一個「中央地帶」，它位於家中的重要位置，也是家人習慣聚集的地方。中央地帶的例子有：客廳的沙發、茶几，開放式廚房的中島，或是餐廳的餐桌。

你可以試試看，當你把家裡的中央地帶收拾整齊之後，很奇妙的，好像整個家就感覺整齊了（這難道是80／20法則的實踐）。

以我家為例，開放式的廚房，與用餐區和客廳形成一個大空間。因此廚房的中島是個重要的視覺中心點。我就發現，如果中島上擺滿了雜物，就會顯得整個家中環境很亂。相反地，當我把中島上的物品都清理乾淨了，就覺得家中變得好整齊喔。

因此，中央地帶一定是排在收拾打掃的第一順位，完成之後再前往次要區域。

4）養成「隨手收拾」的習慣

其實有許多家務事並不需要「特地」去做。養成隨手收拾的習慣，碎片化的操作模式能讓你輕鬆維持家中的整潔。

我今年養成了一個關於「洗衣服」的習慣。話說我家的洗衣房在一樓，兩間浴室則是在二樓。從前，每到洗衣日，我都感覺自己是冒著「生命危險」將堆積如山的洗衣籃從二樓抬下樓，深怕一個不小心失足從樓梯上跌下。

後來我想到了一個最好的解決方法，就是每天早上下樓的時候就順便把一家三口前一天換下來的髒衣服拿到洗衣房（只有幾件衣服，直接用手拿著就行）。到了洗衣房，再順便多花幾秒鐘的時間把衣服襪子給翻正，各別投放到「深色」和「白色」的洗衣籃。

這樣不但解決了抱重物下樓的安全顧慮，還做好衣服顏色分類和翻正，讓接下來的洗衣流程更順暢，這些都是以碎片化的方式進行的。

列出其它幾個隨手的習慣給你參考：

1. 洗手台和馬桶座，每回使用完畢之後就擦拭一下。
2. 當從家中某處前往另外一個地方，可以先環顧四周看有什麼可以順便帶走的。
3. 回家之後將脫下來的鞋子和外套放在鞋櫃和衣櫃裡。

習慣的養成需要堅持和刻意關注，但養成了之後，你將會享受到它們帶來的無窮好處。

總結

以上提到四個根據我的經驗而歸納成的四個極簡家事法則。提供你參考。即使每個人的家裡面積和物品不同，對於整齊乾淨的要求也不一樣，但運用了這幾個原則，相信一定能提升你的家事效率。