延後日記2024/05/29

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

紀錄時間2024/05/29

今天又是順利的在6點起來,一樣的棒式醒腦,今天撐了2分30秒,看來身體有稍稍恢復一點。

星期三早上是閱讀心得日,要將我的閱讀筆記整理成一篇一篇簡短的心得,以便日後可以剪成短影片放在IG上。

今天是整理《FBI談判協商術》,這本書是很久之前就讀過的書,對我而言有蠻大的收穫,主要是可以增加在溝通上的技巧,讓身為I人的我,可以有更好的溝通方式,而不是總被牽著鼻子走,而且我也實際應用了這本書的技巧,談判成功過,雖然不是很熟練,但最終是達到我的目的了。

上班過程中,在鄉下的工廠內,沒有太多的變化,日復一日,雖然偶爾會有難題,但總能迎刃而解。

下班後,跟姐姐把汽車牽回家,終於完全修好了,雖然是台跟我年紀一樣的老車,但沒有他,我就不能去釣魚了,他還是很好用的。

牽完車,我直奔健身房,今天是練背日,最近真的感到身體好累,應該是有點感冒,或是沒有睡好,做的量比平常少,雖然有一部分原因是真的有人長時間器材,我做不到想要做的器材,但早點回家休息,也不是壞事。

回家整理整理,繼續練習Python,我發現用Chatgpt來學習,是個很好的方式,他會逐行逐字的解釋,並且完全不會不耐煩,又是免費的軟體,現在還有已經訓練好的模組,可以直接套用,對我這種超級初心者來說,是個超好的老師,大推。

這幾天,心裡安靜了許多,雖然外在環境沒有改變,但心中的水不再沸騰了,或許是寫日記的功勞,讓我有個宣洩的出口,又或許是我有點累了,不再那麼用力的掙扎,但我不會放棄想要改變現況的這個長期目標,我要貫徹我的信念,每天至少做一點,就算再累,也要做,不能放棄或偷懶。就像是運動一樣,原本固定時間會去運動,只要有一天偷懶沒去,接下來就很容易不斷的偷懶下去,內心偶爾會出現大衛.哥金斯-《我,刀槍不入》的作者,會在心裡鞭策我,心裡的一些小烏雲,也會因此被趕走。

總的來說,內心的大石頭停止往下滾動了,雖然還沒開始往上,但至少停止往下了

就在這裡好好休整,重新鍛鍊鍛鍊,再一次把石頭推上山吧。

在那之前,好累,先睡了,晚安



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