與自己交換日記(20140610)

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#與自己交換日記 #Week24創造 #Day1 Q.這一週,關於「創造」,你承諾要做的事情是? ✍️為生活創造儀式感,找回創造的熱情。 讓創造儀式感成為契機,找出自己的專屬步調,學會如何認真看待生活,珍惜生活中的每一刻。 寫於20240610(週一)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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    #誠實書寫練習 #Day161 『世上沒有的所謂理所當然,一切都很感恩!』 寫於20240609(週日)
    #誠實書寫練習 #Day160 『自己給自己掌聲!』 每個人的人生功課都要做好做滿,也要努力找最適合自己的那塊小世界。 寫於20240608(週六)
    #與自己交換日記 #Week23主動 #Day6 Q.現在的生活,有什麼不滿意的地方嗎? 哪些是可以主動改變的? ✍️對於現在的生活並沒有不滿意。 反而很積極的生活,每一天都很珍貴。 寫於20240608(週六)
    #與自己交換日記 #Week23主動 #Day5 Q.當他人對我們做了一些討厭的事情,藉由省思行為本身與自己的反應,我們能更加認識自己,你能想得到一個令你不太舒服的行為嗎?為什麼這個行為讓你不舒服? ✍️在嚴肅的場合大聲喧嘩(聊天),這樣的行為讓我很不舒服,我認為不夠尊重。 寫於2024060
    #誠實書寫練習 #Day159 #謝謝有你 太多的感動 有你的日常 貼心的溫暖 最初的勇氣 讓每件事都值得紀念 剛剛好的關係 謝謝讓我的心變的更柔軟 寫於20240607(週五)
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