2024-07-12|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

待業中的自我觀察

因為目前在待業中,有些事情需要到銀行辦些事情,故行員在詢問我的職業的時候,我回覆他說目前正在待業中,其實說出這句話的時候不知道為什麼心裡會覺得羞愧呢?這是我覺察到對於自己目前在待業休息中是羞恥的嗎?? 我需要有個工作來證明我的價值嗎? 我是個沒有用的人嗎? 這件事讓我覺察到原來我是這樣看待自己的,好像被這個世界、社會定義,有個工作就代表你是一個完整的人有價值的人,如果沒有正常的工作,正常的收入,就好像被貼上一個標籤,原來我是這麼樣的看待自己,這真的是點醒我許多的事情。

從小到大我一直在追尋自己的價值,功課、成績、到出社會之後的職位、薪水,像是不斷地追尋自我的價值,好像沒有這樣東西就好像失去一切,就好像自己差人一等,比不上別人,好像自己必須且應該去追尋這社會賦予我們的一切價值觀,是這樣嗎??這好像是我一直以來的心魔,我不斷地追求,一方面不斷地覺得自己不夠好,是不是有了這些錢財,名聲,收入,我就是一個有價值的人呢? 其實就算我什麼都沒有,既沒有一份好的工作,也不代表我是一個沒有價值的人,透過這些事情的發生讓我覺察到自己,又更認識自己,原來我什麼都不用做我就是一個很有價值的人。




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