「朋友和家人明明做了很多好事,我們卻忽視一切,只關注負面的事。美好的事情就發生在你我身邊、在我們愛的人身上,但第二種人只想到對方怎麼會忘了帶鑰匙!」「每當我想訓斥某人時,都會說服自己坐下來、寫下清單,列出他擁有的所有優點。這不一定會改變我的決定,但可以幫助我正確看待每一件事並掌控怒氣。」「無視不好的一面並不意味不去處理,只是不讓想法在壞處上面百轉千迴。」──摘自《美好人生的驚人祕密:如何在生活中找到平衡與生命意義》看見他人的美好,其實是把眼睛看出去的世界變得美好,把自己的世界變得美好。