水晶生活手札(3)：梅花碧璽－－來寫感恩日記吧／顯化的秘訣／愛與顯化的礦寶

從前從前有顆快樂星球，原先星球上的人們各個笑容滿面、會為小事感到快樂、為最單純的風景喜悅、因最微小的愛意沐浴在溫暖中。他們珍惜自己所有的一切、並且用手上有的東西為自己和家人建造出堅固幸福的家園。
然而有一天有一艘華麗的飛船登錄在星球上，飛船上裝飾著五彩斑斕的寶石，飛船上的人帶來最新奇的寶藏、講述前所未聞的刺激故事、分享使人醉心的迷人珍饈......這使快樂星球上的人們感到了龐大、激烈的快樂感，他們放下原有的東西，加入飛船人的狂歡中。

後來飛船離開了快樂星球，也一併帶走了這個星球的快樂。人們感到困惑、茫然，他們想不起來過去自己為何感到快樂，又是做了什麼才能擁有快樂呢？

為了找回失去的快樂，快樂星球的國王派出星球上最菁英的一支隊伍，前往宇宙各個角落去尋找飛船人的蹤影，然而始終一無所獲。

又過了很久很久，快樂星球上的人們沉溺於過去的神話，每日欣賞著過去飛船登陸時記錄下的華貴畫冊，聆聽耆老們講述那艘帶來漫天光華與璀璨寶藏的飛船。他們堅信，只要找到了飛船，他們就可以獲得快樂。

直到有一天，一個最純真的孩子誕生了，他每天在星球上挖洞玩耍著，直至挖通了快樂星球的表面，才發覺星球裡也充滿最新奇、最華美的寶藏。

此時人們才憶起，他們從未失去過快樂，快樂一直都在他們之中。他們只是「忘記」去「想起來」，他們一直都擁有。

這也是生命的真相，你從未失去快樂，快樂一直都在你之中，僅僅是忘記了而需要憶起罷了......

我是水晶之森的水晶女子，這裡分享靈性、礦寶與身心靈，如果想進一步了解相關內容，可以到我的水晶社群（IG：水晶之森）即時與我聯絡。

梅花碧璽功效

梅花碧璽被認為是和顯化有關的礦寶，幫助顯化願望。並且祂也被認為和人際關係有關，可以帶來愛和良好的人緣。此外祂也被認為可以療癒人和人之間的摩擦，幫助關係的修復，是一種療癒的寶石。
除了顯化，梅花碧璽也被認為和靈性有關，可以幫助思考、帶來寧靜的心情、探索靈性等等。外表如點點梅花的祂，可說是一種溫和且穩定的礦石。

關於梅花碧璽的小魔法

過去寫感恩日記已久（這篇文章會介紹），每天可以選一個喜歡的時間來寫！有些人喜歡在早晨，我則喜歡在晚上，在睡前回顧一天中值得感謝的事物，以誠摯的心情在喜歡的筆記本上寫下來。
寫完以後可以把梅花碧璽放在筆記本上，安心地上床睡覺，幫助維持這種感恩、溫暖的頻率，可以為你吸引來更多值得感恩的事物喔。

來寫感恩日記吧

在上一篇手札中提到過去大學時代遇到了人生的低潮期，以及如何療癒自己的故事。其中還有一個很重要的心態與工具。那便是對生活抱持感恩。
關於寫感恩日記，同樣也是在網路上急病亂投醫查資料時偶然看到的，當時急著尋找一個可以見效的方法、一個讓我可以從心情的低谷裡振作起來的方法。看到有網友建議大家可以寫感恩日記。

我抱持著懷疑的態度，不太確定這麼做可以帶來什麼改變，但因為似乎也不用花太多時間，就姑且試試看了。

剛開始，每天大概尋找5件事情，寫在感恩日記中。這些事情是讓你感到感恩的事物，可以是任何很微小的事，比如今天的我，想寫下的：

感謝宇宙：
1.讓我今天出貨很順利
2.今天喝到了喜歡的鮮奶茶
3.今天有多餘的時間可以寫這篇文章
4.和家人傳了比較多的訊息
5.買了要拍攝龍龜的小道具，覺得擺起來很可愛！

你也可以按照說話的習慣，像寫一般日記一樣去寫，端看怎麼做會讓你最舒適放鬆，例如：

親愛的宇宙（我喜歡向宇宙說話，你也可以換成喜歡的對象）：
感謝祢讓我今天出貨很順利，順便領了明天要拍龍龜的小道具，比想像中還可愛，回家的時候還喝到了喜歡的鮮奶茶 ！洗完澡居然還有時間可以寫這篇文章。（平常出貨整理完都很晚了）
還有今天跟家人傳了比較多訊息，分享最近一些好玩的事情，覺得蠻開心的。
非常感謝宇宙！

當時的我找了一本珍藏已久的美麗慕夏風格筆記本來寫，建議想開始寫感恩日記的人，可以先選好一本喜歡的筆記本和好寫的筆。賞心悅目、好用的工具可以幫助養成習慣。

漸漸地，我發現每天值得感謝的事情已經超出一開始我給自己訂下的低標：五件值得感謝的事。當我開始寫感恩日記，也更能從生活中找出值得感謝的細節。平常不會留心的日常，向我顯示著他們的美麗與可貴。常常會寫到十件甚至更多。

謝謝室友給我的一塊美味點心，是她自己做的！（我的確有一位長期跟我分享美味自製點心的室友哈）
謝謝宇宙讓我今天買到了好喝的咖啡。
今天吃到了一家平常不會注意到、但很好吃的小吃店。
今天到宿舍的洗浴區洗澡時，我習慣用的那間淋浴間是空著的，我剛好可以用。
教授講了一個有趣的知識......

像這樣微小而快樂的小事，開始紀錄後發現真的有非常多。

憶起快樂

還記得最一開頭的、快樂星球的故事嗎？

我們就像快樂星球上的人們，隨著年紀的增長，見識了各式各樣的資訊、經歷了各種事情，漸漸忘記了快樂的模樣。

但幸好，這些快樂從未離我們而去。就像我很喜歡閱讀的一本書＜比神更快樂＞中提到的，生命本來就是快樂的，我們只是需要去憶起罷了。

但在經歷了這麼多悲傷、挫折後，要從哪裡去想起快樂？我們要如何回歸那快樂的香格里拉？

便是從日常生活裡，一點一點回憶起，那還沒有提升快樂的閾值、會因為簡單的小事感到快樂的、最純真的自己。
有一個方法可以協助你，便是寫下感恩日記。對生活中發生的大小事抱持著感恩的心情，可以幫助你持續釋放正面的吸引力，吸引更多值得感恩的事情到你的生活中。

並且這有助於讓你發現原來你早已有這麼多值得感謝的事情，幫助從負面的環境中慢慢培養出正面的能量，一點一點地形成好的循環。

所以現在就開始寫感恩日記吧！你可以到文具店裡去尋找一本最投緣的筆記本，也可以記錄在你的手機記事本裡。
假如你真的非常忙碌，或者不擅長以文字記錄下來，你也可以在睡前進行感恩的小儀式。（關於這個小儀式，我在我的水晶社群有拍攝短影片介紹，睡前的小儀式幫助顯化）

在睡前像寫感恩日記一樣，思考當天值得感謝的事情，並且表達感謝，可以用荷歐波諾波諾進行清理。確保自己在感恩且正面的頻率中入睡，更有助於顯化美好事物喔。

期待各位讀者們，如果也開始寫感恩日記、或早就有這個習慣的朋友，可以跟我分享你的心得！

我是水晶之森的水晶女子，我們下次見！(可以往下滑看推薦書單和社群相關連結！）

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