快樂。

快樂其實很簡單，只是我們把它複雜化了!

想要快樂，就要付諸行動! 如果妳現在很不開心，

可以一個人騎車去兜兜風，一個人吃飯，一個人去看美景，讓心平靜下來與緩和。

也可以吃條黑巧克力、喝牛奶、吃堅果，這些都會幫助情緒改善!

生命短暫，活在當下，珍惜當下，不要為難自己。

對自己好一點，多愛自己一點，能來到這世上，是真的很幸福的事情!

親愛的，妳也辛苦了! 正視每件事情，得到的結果，也會比較好~