緻宸中醫說日常｜淺談鼻過敏

　　過敏性鼻炎，俗稱「鼻過敏」，是現代人常見的健康問題。無論季節如何變換，許多人經常受到鼻子搔癢、連續噴嚏、鼻流清涕等症狀的困擾，嚴重影響日常生活品質。那麼，為何鼻涕總是止不住？

　　中醫認為，過敏性鼻炎的發生與人體臟腑功能失調密切相關。其中，肺、脾、腎三臟的失衡尤為重要。肺主氣，開竅於鼻，當肺氣虛弱時，外邪容易侵入，導致鼻部症狀。脾主運化，若脾氣不足，水濕內停，亦可上犯於鼻。腎藏精，主水，腎氣虛衰，則精氣不足，外邪易侵。

　　現代醫學對過敏性鼻炎已有深入研究，常以抗組織胺藥物、鼻用類固醇等進行治療，旨在緩解症狀。然而，這些方法多側重於控制症狀表現，對於體質的根本調理相對不足。近年西醫已對更細緻的免疫系統有更深入的了解，開發出更精緻的標靶藥物來治療，這些藥物可以看見卓越而長久的效果，相對的會面臨極為高昂的成本。

　　中醫在治療過敏性鼻炎方面，強調辨證論治，注重調理體質。針對不同的症狀表現，如鼻涕的顏色、黏稠度等，醫師會選擇相應的處方。例如，針對風寒型，可選用辛夷散；對於風熱型，則可採用蒼耳散。此外，針灸療法也被廣泛應用，常取迎香、印堂等穴位，以疏風通竅，改善症狀。臨床上有許多的症狀變化須隨證施治，切勿自行購買藥物服用。

　　現代研究證實，中藥也在不同免疫系統間的細微調節有顯著效果。許多臨床試驗表明，通過中藥治療，患者的過敏症狀如鼻塞、流涕、打噴嚏等均有明顯改善。這些療法不僅著眼於症狀的緩解，更關注於體質的調整，達到標本兼治的效果。

　　在日常生活中，預防過敏性鼻炎的發作也至關重要。首先，應注意居家環境的清潔，定期清洗床單、被套，減少塵蟎等過敏原的滋生。其次，飲食方面宜清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以免助濕生痰，加重症狀。此外，適當的體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，有助於增強體質，提高免疫力。

　　需要提醒的是，若出現鼻涕伴隨發燒、氣喘、呼吸困難等症狀，應及時就醫，以排除其他嚴重疾病的可能。 總之，過敏性鼻炎雖然常見，但並非無法改善。通過中醫的辨證施治，結合日常生活的調養，可以有效地控制症狀，改善體質，遠離鼻過敏的困擾。

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文章撰寫：緻宸中醫診所-郭昱劭醫師
編輯統整：緻宸中醫診所
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