在不同的人生階段,會有不同的作息。最近我能夠自由安排的時間很多,於是我開始觀察,一天的不同時光,到底是怎麼樣影響我的?
最近正在練習早起,發現以往睡過去的時間,現在突然醒著,感覺特別漫長,很常做了一堆事,結果才過去不到兩小時。但我也在想等我習慣早起後,是不是這種時半功倍的感受會隨之消失。
下午的時候,我總是很難靜下心來,這時候的我好像更適合輸入一些知識或經驗,而不是整理發散的思維。晚間八點到十點,被我列入最快消失的兩小時,至今我不知道這段時間過得如何,幾乎沒有這個時段的記憶,這也是很不可思議的一件事情。
但晚上十一點到凌晨,這段時間好像最適合獨處,也特別寶貴,彷彿是偷來的時間,所以每一分鐘都彌足珍貴。












