當你準備報考英語檢定時,是否曾經陷入「多益、托福、雅思到底哪個比較適合我?」或「我的雅思6.5分等於多益幾分?」這種讓人頭痛的比較迷思?別擔心,筆者今天要幫大家一次搞懂——多益、托福、雅思三大英語檢定的雅思分數對照表,不只幫你釐清換算邏輯,更會分享各自適用的情境、準備重點、常見誤解與選擇建議。這篇文章適合正在煩惱「要考哪一種檢定」、或已經有雅思分數但不確定換算標準的你。
雅思分數對照表:多益、托福、雅思完整分享
📌快速懶人包:三大英語檢定簡介

💡雅思、多益、托福分數對照表
資料來源綜合參考 ETS、Cambridge 與 IDP 官方建議換算,以及各大語言中心實務經驗。內容包含了(雅思分數對照多益、雅思分數對照托福)

🎯哪個考試最適合我?
🧳 想出國留學(尤其是英語系國家):選雅思或托福
雅思與托福的受認程度在各大學不分軒輊,不過:- 英國、澳洲、紐西蘭偏愛雅思
- 美國、加拿大偏好托福
👉 實用建議:先查詢目標學校官網,確認哪一種檢定分數可被接受。
🧑💼 求職升遷(尤其是亞洲職場):選多益
- 多益考題偏向職場應用,台灣、日本、韓國企業特別重視。
- 企業普遍要求多益700分以上,800分起為加分關鍵門檻。
🌏 規劃移民生活:優先考雅思
加拿大、澳洲等國家移民局規定必須提供雅思成績,而非托福或多益。
📚三大考試的考題差異與應試技巧
IELTS 雅思
- 模組:聽說讀寫各 25%(每項皆須重視)
- 特點:採英式英文、口說為真人面試
- 建議對象:擅長溝通與英語實用表達者
TOEFL 托福
- 模組:網路考試(iBT),口說錄音應答
- 特點:美式英文、學術導向強
- 建議對象:計畫赴美留學者、適應電腦操作者
TOEIC 多益
- 模組:聽力+閱讀為主;另有口說+寫作加強版
- 特點:生活與職場語境、無寫作閱讀壓力
- 建議對象:希望證明職場英語能力者
🧭常見迷思破解:分數並非一體適用
Q1:雅思6.5等於多益幾分?
👉 約為多益 785~815 分的雅思分數等級計算。
Q2:托福95分是雅思幾分?
👉 約對應雅思 7.0。
Q3:雅思7.5代表什麼程度?
👉 能熟練掌握專業英語溝通,適合國際工作、研究所入學。
Q4:多益900分是不是比托福100分強?
👉 不能直接這樣比!考試形式、評分標準與測驗目的不同。900分在職場英語上很強,但托福100更偏向學術能力的表現。
✏️筆者的經驗分享:我為什麼選擇考雅思?
筆者當年原本準備托福,背了上百個學術字彙、聽了無數美國大學講堂錄音,但口說與寫作卡關,最後改考雅思。結果反而更適應英式口音與面對真人考官的即時互動,也因為寫作題目常以社會議題為主,對我這個文組出身者更加友善。
小結:選擇最適合你的考試,比盲目追分數更重要!
🎓考試成績的應用範圍與有效期限

📌注意:部分企業接受「過期但達標」的多益成績作為參考,但學校與移民申請通常不接受過期證書。
💼企業常見門檻分數整理(參考)

🧠考前準備資源推薦
免費線上資源
- 雅思官方模擬試題:https://www.ielts.org/
- TOEFL Sample Tests:https://www.ets.org/toefl/test-takers/ibt/prepare/tests.html
- 多益練習試題下載:https://www.ets.org/toeic/test-takers/test/preparation.html
台灣熱門雅思線上課程推薦(供參考)
- 知英語
- British Council 英國文化協會
- 時代國際英日韓語
- 菁英國際語言教育中心
- 聰明學習
- Atlas
- AmazingTalker
🧾總結:用對分數對照表,選對你的英語檢定之路
選擇合適的英語檢定,不只是考一張證照而已,它是你人生旅程中進入下一階段的「通關密語」。無論你是為了出國、升遷、移民或自我挑戰,瞭解雅思、多益與托福的分數對照表與特色差異,是你開始準備前的重要一步。
記住:
- 雅思適合留學+移民
- 托福適合美國學術申請
- 多益適合職場升遷與求職
祝你早日考取雅思分數滿分成績,拿到人生關鍵門票!✈️📚
如需進一步規劃學習策略、選擇補習班或個人化準備建議,歡迎留言詢問,筆者會持續更新各項資源與考情分析💬