【生活日誌記錄思考】
晚上睡不著,早上爬不起來,顛倒的作息。
晚上精神好,白天昏昏沉沉,顛倒的身體。與人相處,覺得厭煩,自己獨處,又覺得寂寞,矛盾的內心。
閒暇的時候,思緒清晰,一旦需要專心,卻不在狀態,使人懊惱。
想要重整生活步調,讓身心合一,結果力不從心,節奏大亂。
失序了,原來自己已習慣了失序的生活,想要步上正軌,比死了還痛苦。
只好將錯就錯,看能不能先「亂中有序」,不能一步到位,也不要放棄,先超短期目標邁進。
要多久,我不知道,也不願去想,越想,壓力越大。
全心去做就對了,想一堆都是妄想。
還沒做,就覺得做不到,太悲觀。
覺得做不到,還勉強自己去做,太為難自己,壓力太大,終會崩潰。
所以不要去想這些。
有時間,多定義自己,讓自己做一個正向的人。
沒時間,也要肯定自己,是值得美好的人。
這些話,聽了確實挺無聊,聽久了也會煩,因為這是拿來受用的,不是拿來聽好玩的,要聽好玩去聽相聲。
















