如果愛一個人會患得患失,那我寧可不要

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這幾天的我一直在想…

當我開始為了一個人患得患失時,是不是就是愛上對方了?
AI created.

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以前我可以完全不被他的訊息打斷,或是專注在自我的事情上,忙完了才去看他的訊息。 可是現在,過了幾分鐘,我會在意他是不是回訊息了?我說話說的得不得體?會不會給太多壓力?這句話會不會讓人反感?

明明一開始我是因為覺得和他相處很輕鬆很自在,才變要好的。

可是現在,好像我越在意就越給人壓力,也給自己壓力,慢慢變成不是原本的我,變成不是我所喜歡的我…


這樣子的我是怎麼了?這還是我嗎?


我開始會害怕失去、害怕這個人離我而去、害怕他冷淡我不要我,開始把一個人放進在意裡了。

我需要重新定義「此刻的我」

「慢慢變不是原本的我」——其實不是變了,而是在學新的親密方式

我要做的不是回到以前完全不在意,而是走向一種更健康的在意:

✅ 在意:我會想你、我會期待、我也會表達(不要憋著悶在心裡、不要只是自我懷疑、學習表達感受表達想法)

❌ 失衡:不需要為了得到回應而改造自己、壓抑自己、或一直自責

慢慢去調整這之間的平衡,不委屈也不做作。


畢竟,有能力去愛是一件值得開心的事:)


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