質能守恆
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有一個假說叫做幸運守恆假說，現在遭到多少不幸，以後會迎來同樣多的幸運，若發生不好的事，便意味著很快就發生好事，是個不要輕易放棄且令人感激的假說。雖然也不是所有人都能用如此正面的態度看待所有事情。
有的人則困在蔡氏效應裡面久久不能自拔，不僅僅是概念上的制約，認知也受到錯誤的默認導致遇到類似記憶的時候形成不理性判斷。有時候僅僅只是因為選擇問題造成的遺憾，就可以把一個人困在裡面三年、五年、十年，甚至更久的時間。
「缺憾是文學創作的動力」，因為不完美才能造就完美。字面上的解釋賦予遺憾負面的意義，其實對於文學創作乃至藝術領域的創作來說，遺憾都具有推波助瀾的作用。傷痕是創作者很重要的養份，很多傳世的鉅作都是如此。
如果遺憾它有個顏色，該是什麼？因為你求之不得，卻又無法割捨。時不時就在你心上最醒目的地方出現，不可燃且無法回收。所有的傷痕都被聚焦在那個日益模糊的背影，初夏的遺憾還得歷經幾番寒暑，才能綻出一朵染血的花？
如果真能選擇
是不是可以不要開始
是不是可以不要結束
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「
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不過，這個方法在實際執行面上是注定要失敗的。因為，熱量會守恆，但你的食慾可不會！
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