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站立會議，15 分鐘快速追蹤進度，各自暢所欲言
閱讀時間約 3 分鐘
開會時，你是坐著或站著？
坐著開會是再平凡且自然不過的光景，但是，站著開會卻能透過身體，協助與會者掌握時間、更快速地達成會議目的。根據密蘇里大學（University of Missouri-Columbia）商學院教授艾倫．布魯頓（Allen Bluedorn）的研究指出，坐著開會雖然舒適，但也可能讓與會者忽略時間的流逝、拖慢會議效率，因而平均比站著開會多用上 34% 的時間；而且，坐著開會所得到的決策品質，和站著開會相差無幾。也就是說，一個站立會議只要花 10 分鐘就能解決的問題，一旦讓所有成員坐下來，就必須花上 44 分鐘，才能得到同樣的結果。
「每日站立會議絕對不只是從坐著變成站著，這麼簡單而已。」多年來，積極在公司內導入敏捷軟體開發（Agile Software Development）的研究開發部經理柯仁傑說，敏捷軟體開發一如其名，是一種協助團隊在軟體開發的過程中，得以快速應變的方法，而每日站立會議就是其中最廣為人知的實作方法。
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重新檢視過往時間分配，揪出浪費時間的「偽工作」，再一一擊退「時間殺手」。讓你成為真正的時間管理大師，不再加班、享受與家人的時光，找回人生的掌控權。
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