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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
「慢跑操場兩圈當暖身後，再回來運動喔。」這是從小體育課常聽到的一句話，日後成為心中根深蒂固的運動前暖身標準。不過只把慢跑當成暖身，是不足夠的喔！
昨天早上五點半，隨著鬧鐘起床，看著外面下著細雨，想說就不要去慢跑了，於是早起去買早餐，在回家路上，又發現雨停了，看著高中外圍有人在散步，我猶豫著要吃早餐還是要去跑個半小時，最後我決定把早餐放好後，再出門慢跑。
徐棟英老師
教你提升跑步訓練效能--超慢跑
如何訓練體適能--體適能
@180Bpm--05分鐘
@180Bpm--10分鐘
@180Bpm--15分鐘
@180Bpm--30分鐘
@180Bpm--60分鐘
Elsa Panciroli（唉呦傻.盤子酪梨小姐）跟她古生物學研究團隊的成員們，在蘇格蘭的一格島（Eigg Island）做研究。身為一個能文能武的好研究員，當然是一定要定期定額運動的，就算是出野外也一樣，所以唉唷傻小姐就和大家約好一起慢跑。
沒有想到古生物學家研究團隊整個火力全開，一路下來，唉唷
我是不愛運動的人。雖然會看運動題材的漫畫、電視劇、電影，但現實生活中跟一群同事在聊運動話題時，通常沒法加入，因為這選項從來沒有在我的生活裡出現，每天下班以後就身心俱疲，週末也只想休息，只要一日身為上班族，運動就跟我完全扯不上邊.....
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