嫩嫩嬰歡慶元旦，追加夜奶，可以嗎？

這位寶寶元旦的清晨四點半想要多喝一次 #夜奶（平常是兩次夜奶），既然今天是元旦，why not！

就像跳跳糖每個週五都有TGIF的好康，元旦當然可以喝第三次夜奶呀！

#寶寶睡眠 不是軍事化的ＳＯＰ，這中間包含了很多家庭個人化的決定，也有很多當下覺得很需要的破例與例外，就如同我與每個和我合作的家長所說的，這些破例和例外會對整體睡眠帶來什麼不一樣的情況，只有嘗試後才知道，或許有些改變往我們不想要走的方向去，那麼未來就多了一個經驗，知道這樣做會讓我們自己困擾，別再為之，或許這個例外根本對於整體作息毫無影響，那我們也即刻記下來，原來我們家的睡眠狀況可以擁有這樣的彈性。

這中間最重要的事，清楚而誠實的面對自己對孩子睡眠做出的影響。

最後，就能在標準化與個別化之間相互擺盪，找出屬於你們家獨一無二的好好睏模樣！

我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。