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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
健康好重要。
那一日早起，肚子悶痛，不是吃壞肚子，蹲廁所也沒用。忍不住了，想了辦法，吃了止痛藥，加上一粒抗焦慮的藥。無用，就是無用。
最後還吐了。醫師說我吃壞肚子……我想了想是因為自己恐慌加焦慮，因為我很少吃壞肚子的。
或許是因為前陣子熬夜成習，導致近期睡眠品質都不大好，還經常肚子痛，自律神經方面的問題，對我而言，並不是新鮮事，我從大學起，就開始看這方面的書，看著看著，最後反而，看去那些靈性書籍
對於“健康”，我有一套自己的定義，但，這種東西，畢竟非專業，不適合講死，就純粹當成我個人的經驗感想就好，關於自律神經
生活的真諦是健康快樂，而健康只是條件,快樂才是目的。
不以健康為目的，不是說就不管自己的健康了，以下6個健康規則可以作為參考:
2.掛載30公斤的物品在腳上並抬腿10次，那麼就具有很強的平衡肌肉的力量
3.一名健康的40歲大叔可以在半小時內走完3公里。
對健康最有幫助的6種食物:
1.納豆
5.醋
以健康長壽而聞名於世的高加索山區的埃布爾加西亞人有
一句諺語：“我們每個人都有兩位醫生，那就是左腿和右腿。”
此話除了表明步行對他們的治療作用，也顯示出這個長壽民族
對自我健康的負責意識。
20190107，是我人生第一次照胃鏡，
在照胃鏡之前，得先從十多年前開始說起。
從小我的腸胃就不太好，但究竟是怎樣的不好，我兒時並不清楚，只聽我媽說起小時候便秘血便，甚至拉出一小段大腸頭，血淋淋要嚇死她，國小當時還沒有中央廚房，是外面統包的好媽媽便當，之後小學公開招商標案，有了中央廚房，至此以後有
相信這是許多人的經驗。我打開了電視，轉到了健康頻道，看到電視上的「專家們」七嘴八舌地教我「健康運動」！我拖著疲憊的身子，做起了專家們演示的「標準運動」。算一算，大概好久沒有運動了，我抬起了僵硬的雙手，用力想伸到最直，看著「標準運動」，如此筆直、不能彎，讓我硬撐也要做出「標準動作」！結果....
夏天八月，梵谷很開心自己的身體恢復了健康，健康使他發現這其中有一種生命本質式的簡單樂趣。總是健康的人無法理解，梵谷想寫信告訴別人的那種快樂，他們不會驚訝也不能理解，可以吃下硬餅乾、牛奶和雞蛋為什麽能成為一個人的一件快樂的事情。
<p>簡單講，健康好轉並不是身體排掉了過量的毒素，而是改變了過去不好的飲食與生活習慣。</p>
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
健康好重要。
那一日早起，肚子悶痛，不是吃壞肚子，蹲廁所也沒用。忍不住了，想了辦法，吃了止痛藥，加上一粒抗焦慮的藥。無用，就是無用。
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或許是因為前陣子熬夜成習，導致近期睡眠品質都不大好，還經常肚子痛，自律神經方面的問題，對我而言，並不是新鮮事，我從大學起，就開始看這方面的書，看著看著，最後反而，看去那些靈性書籍
對於“健康”，我有一套自己的定義，但，這種東西，畢竟非專業，不適合講死，就純粹當成我個人的經驗感想就好，關於自律神經
生活的真諦是健康快樂，而健康只是條件,快樂才是目的。
不以健康為目的，不是說就不管自己的健康了，以下6個健康規則可以作為參考:
2.掛載30公斤的物品在腳上並抬腿10次，那麼就具有很強的平衡肌肉的力量
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對自我健康的負責意識。
20190107，是我人生第一次照胃鏡，
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從小我的腸胃就不太好，但究竟是怎樣的不好，我兒時並不清楚，只聽我媽說起小時候便秘血便，甚至拉出一小段大腸頭，血淋淋要嚇死她，國小當時還沒有中央廚房，是外面統包的好媽媽便當，之後小學公開招商標案，有了中央廚房，至此以後有
相信這是許多人的經驗。我打開了電視，轉到了健康頻道，看到電視上的「專家們」七嘴八舌地教我「健康運動」！我拖著疲憊的身子，做起了專家們演示的「標準運動」。算一算，大概好久沒有運動了，我抬起了僵硬的雙手，用力想伸到最直，看著「標準運動」，如此筆直、不能彎，讓我硬撐也要做出「標準動作」！結果....
夏天八月，梵谷很開心自己的身體恢復了健康，健康使他發現這其中有一種生命本質式的簡單樂趣。總是健康的人無法理解，梵谷想寫信告訴別人的那種快樂，他們不會驚訝也不能理解，可以吃下硬餅乾、牛奶和雞蛋為什麽能成為一個人的一件快樂的事情。
<p>簡單講，健康好轉並不是身體排掉了過量的毒素，而是改變了過去不好的飲食與生活習慣。</p>