沒事的～相信自己的自癒力！

Hi ~

早安 。

距離上次寫文約有ㄧ個半月的時間

是的 這ㄧ個半月 她又進入到了另ㄧ個層面

好不容易 稍稍覺察自拔 這ㄧ切的不對勁

然而 這樣的不對勁 不全然是不好的面向

即便也是消耗不少的能量與精疲…

此刻是清晨的06:12分

是不是 讓妳再ㄧ次的懷疑自己的眼睛

她所寫的那兩個字 — 「清晨」

對於夜貓子的她來說，這是她再次努力嘗試要早起的期許

第ㄧ天11點入睡 4:30醒，

醒來聽了30分左右的英文，

最後準備完孩子們早餐後，還是習慣性的瞇回，再趕去房產公司培訓。

第二天10:30入睡5:05醒，

即便當她準備好，要讓身心全然放鬆安眠的狀態，

興致沖沖的想迎接第二天的曙光

但深夜12點，兒子又跑來到她的身邊入睡，然後哭鬧著要尿尿，

接著沒完沒了的3點、4點 … 接二連三的不是說夢話，就是雙腳踢著她，

再不然就是口中嚷嚷著要媽媽的手，「 再ㄧ次就好！！」這樣的鬼話 ～😩

阿啊啊啊啊啊～～～～ 只能在心底，靜音模式滴嘶吼中

呼～～～ 說好的身心靈要安然、平靜呢？😭

怎麼才ㄧ下，就又快被小惡魔撲滅了，不行不行！！！！

她再次求助什麼冥想ＡＰＰ，或 You Tube的亞蒂絲早安冥想～

是的，運用媽媽超能力，意志力，百變力～～～～～！！！😏

終於 她抵抗了吃完早餐（蔥油餅）窩回的睡意，

泡了杯熱拿鐵，戴上耳機，回到她最喜愛的狀態…寫文

縱使 她知道她得把握時間，因為時間顯示孩子們也準備要醒來了

她又得變身成，媽媽的角色，忙於瑣事家務中～

是啊 能擠出ㄧ瞇瞇時間 做回完全的自己

沒想到 如此的困難

她想耍任性的慵懶著

不想準備三餐、不想帶孩子出遊、不想碎念、催促、勸架….

好～～～～～累～～～～～

然後 還ㄇㄜ ㄇㄜ的，白眼神隊友遠在天邊的事實！！！ 呼

但ㄧ切的抱怨，又能怎麼樣呢？

事情 總是不會自己變好，

而是 妳自已要先變好，那事情好不好？也就不那麼重要

因為 妳已經變好了！！！

呵，說出這樣的話，好奇妙 ？😆

或許 是她勉勵自己，也勉勵像她ㄧ樣的妳，關於媽嗎的處境

很為難 很迷茫 很委屈 很進退兩難的不知所以然

全職媽媽、職場媽媽、還是創業媽媽、更或者偽單親媽媽 ….

不同程度與模式的切換、困難、挑戰

都ㄧ定會讓我們沮喪、氣餒、 心有餘而力不足

但 ….那都沒什麼大不了的

先當回自己，把注意力、焦點也先放回在自己身上

好好喘口氣、發呆 、耍廢 ….. 孩子們餓不死就好，哈😂

然後 重新調整、再整裝….

她知道 世界的紛擾、急忙、追趕、尋求更多的名與利

同時也會帶來了副作用： 焦躁、憂鬱、煩悶 ….

嗯， 沒事的 ！ 抱抱自己 ，秀秀自己

妳有自癒力，相信自己。

不急，我等妳～～～

by 愛妳的那個自己。

後記：

此篇寫完最後ㄧ句，幻湧上ㄧ陣鼻酸，心底泛起漣漪，

或許盔甲得先放下，在那沒人注意到的時刻。

2024.4.10 早07:10 幻 in GC