廣播招牌單元【星期四自我對話時間】，原目的是為了要用文字梳理自己亂糟糟的腦袋，每寫一篇，就算結案一件糾結的事情，然而累積下來也發現到自己的生命原來累積了不少故事，於是決定透過方格子整理自己曾經做過的主題，哪天遇上了以前經歷過的事情，回望一下過去的自己，讓當下面對未知的自己可以更有力氣。
精選內容
有聽眾跟阿啾私訊求救關於身心科的求診方式，因為他生活充斥悲傷與恨意，他不斷強調這念頭不對，但他一度想殺了對方再了結自己的生命，我給了他診所連結後，只跟他說，去拉自己一把吧，以命換命，會錯過下一個好的愛進入你世界的機會...
我們陪著誰走一段的時候，有幾步路都有前任的痕跡，你的心會揪一下但你沒打算要說出來的意思。因為你知道那些都是回憶，他們都安放著，放著就好。回憶可以留戀，無需擾民哪。然而不是每個人都如你一般珍惜當下啊。
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🌈讓自己的文字產生價值，是我下一步要做的事情。我嘗試將未公開的體悟，以及塵封的文字整理在這平台。如果想嘗試認識我廣播以外的模樣，那試試閱讀我寫的各種生活心得吧。
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