反時間管理
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作者分享了自己在颱風天停班停課時獨處的經歷以及對於時間利用和心靈沉澱的看法。
我也是星期二下班前跟同事主管說：「記得帶筆電回家，大後天見！」我們一起做了神預言🤣🤣
覺察到自己的戰逃反應之後，選擇沒有逃，而是抱著好奇心面對和探索，真的好棒！！
今天剛好也遇到一些需要反思的事情，謝謝你的文章給了很好的鼓勵和提醒😊
奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman）的《人生4千個禮拜》深入探討時間管理和人生意義。書名中的「4千個禮拜」象徵一個人若能活到80歲，將擁有約4千個禮拜的時間。柏克曼的《人生4千個禮拜》吸引了我，因為它不僅提供了重新審視時間的方式，更讓我反思生活的真正意義。
5/5好書推薦指數
《反時間管理》這本書的主題是要讓讀者打破傳統的時間管理觀念，透過作者瑞奇‧諾頓所提出的「時間翻轉」方法，幫助讀者找回動力、實現理想生活，並打造彈性的工作與生活方式，以找到未曾預期的機會。透過這種新的視角，我們或許能夠發現未曾預期的機會，創造出更豐富的人生和事業發展。
5/5好書推薦指數
其實我不太喜歡開車，覺得開車浪費時間。
當然這也有一點都市仔的偏見：汽車在郊區是必需品、在都市算奢侈品，算上塞車與找車位的時間可能走路都比較快。當一個有勇氣把時間拿來浪費的人。
到現在還是浪費一分一秒都覺得很恐慌，工作太快完成於是又兼了第二三四五份工作、約我吃飯或出去玩我會嫌浪費時間。
雖然我也會用「可是我想練瑜伽」來拒絕邀約，而且也是真心的，但念英文當作理由感覺對人家殺傷力更大XD
警廣的周三下午「下班有事嗎」新單元「書適過生活」單元內，以說書人的身分分享《OKR最重要的一堂課》。 身為本單元打頭陣的第一個素人說書人，錄音後的幾個心得，分享給其他說書人們參考。分別有「認知前提」、「事前、當下、事後」等幾個需要留意的面向，大家可以參考！
一早在閱讀天下文化的《反時間管理》這本書。讀著、讀著突然發現，這不正是我所奉行的目標管理嗎？不過作者在書中以「反時間管理」稱之，為了與時間管理做對比，強調翻轉時間之意。
