寶寶好好睡
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漸進式是執行的重點，貿貿然的就拆掉兩隻手，孩子可能因為突然改變太多，反而影響原本睡很好的狀況，孩子好睡，爸媽才有開心的人生，所以為了自己每天愉悅的生活，千萬不要過度快速的改變唷！
今天不聊太多重複的，畢竟之前已經寫過一篇【睡前儀式】的專文，所以直接切入主題，讓大家看看糖果家好好睡的睡前儀式現場！
新生兒好好睡八大招
「在月子中心，寶寶是全育嬰室裡最好睡、護士最誇獎的模範寶寶，怎麼一回到家就變身了？」
「寶寶白天都不睡覺，有新生兒寶寶睡這麼少的嗎？」
「好不容易哄睡了寶寶，一試著放上嬰兒床就立刻哭醒，是討厭床嗎？」
如果這些是你的心聲，不要擔心，你並不孤單啊！
上次在寶寶何時才能睡過夜（上）文章中，分享了四個影響寶寶睡過夜的原因，以及建議的改善方式：
今天，我們要接續著來討論，其他四個主要讓孩子無法好好睡過夜的原因。
這是真的！『每個人都有生理時鐘』！
真的，每個人都有生理時鐘，這是大自然在創造人類這個物種的時候，就已經內建的系統，不論你喜不喜歡、相不相信，你的身體裡面就是有一個自然的生理時鐘。 而且這個生理時鐘的運作，每個人都沒有差很多！沒錯，沒有差很多
江湖父母界有個說法：『孩子孩子的作息都會不穩定會變來變去』，這是真的嗎？
這句話不是全錯，但也不是全對。
隨著寶寶漸漸長大，所需要的睡眠和清醒時間的確會慢慢改變；換句話說，隨著孩子的成長，孩子的清醒時間會漸漸延長，白天所需要的睡眠會漸漸減少。
不過，這個睡眠狀況並不會有很劇烈的改變....
