生命風格

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燁:「妞,可不可以分一點給我?」 妞:『不要~~~這是我的』 燁:「拜託嘛~~」 妞:『不~~要~~~!!! 你自己不是也有嗎?』 晨間上學前,燁對著坐在餐桌上吃早餐的妞說。 「可是我已經放到書包了」 『那你可以再拿出來啊!』 燁沉默了一會兒,站在那兒,看著妞吃著鹽可頌,彷彿沒有準備他的份一樣。 燁
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「我覺得自己很有問題的。。。」 「別人都是責怪我的。。。」 「我總是害到別人。。。」 「全世界都在責怪我。。。」 露易絲流著眼淚,腦海裡不斷重複這些想法和信念。昨天晚上,因為別人的一句話,讓她感覺自己很糟糕,失眠,並且陷入憂鬱的狀態裡。一直以來,她總是認為自己真的很有問題,總是認為別人又責怪她了。
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其實有時候也真的只是需要陪伴呢
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本週我學習覺察自我與金錢的關係。在覺察過程中,認識自己的本我(慾望)和超我(道德規條),也探索自己的生命風格,找到自己的力量。 探索本我和超我,如何認識金錢 在我的記憶裡,與金錢第一次接觸,可能是小時候過新年,拿到紅包的時候。然後看到開始上學的姐姐,可以拿到零用錢。而我,還沒到讀書的年齡,所以沒有零
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