情緒如何被觸發
更新於 2019/12/31閱讀時間約 1 分鐘
以職場做例子，當工作不順利時(外境)，是不是會去批判自己，為什麼做不好，是不是會去批判主管，批判公司制度，怨天尤人，個性脾氣(業力)也會加入，越想越不開心，為什麼是我要承受這些？ 如果是以這樣自我中心的小我在思考，情緒會捲進來，外境還是沒有改變，所以就一直滾一直滾，滾到最後的爆發。這是小我在作祟，小我訂了一個 why me ? 的標準，不可以是我，為什麼是我？ 所以到處批評，讓小我一直膨脹。
從結果來看，上帝是不喜歡這樣的，事實證明最後情緒的爆發是致命的，這個人會丟了工作，再繼續往下滾，滾到家破人亡，情緒是致命的。
關鍵在訂什麼標準？ 什麼標準叫 why me ? 意思是我最大，我最重要，你們根本在亂搞，根本不尊重我。真的是這樣嗎？ 雖然自己有一點心虛，可是脾氣個性還是壓過理智，還是讓情緒繼續的惡化。
訂了一個自我膨脹的標準，固執不改，情緒就一定來修理你那個小我，是不是如此？
你一定會問，為自己難道錯了嗎？
如果相信情緒是一種設計，那就是一個警報，當你已經在受情緒的苦時，就錯了，實相的東西不騙人，蘋果會掉下來你會相信，當你已經在受苦了你還是不信？ 情緒會告訴你對錯的。
我們這裡談的都是指負面的情緒，只要先排除負面情緒，就OK了，正面情緒大家喜歡，不是嗎？
情緒的假設模型就是這樣，我認為跟牛頓定律一樣適用，在沒有被推翻之前就湊合著用吧。
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這裡所論述的東西，企圖建構一個假設模型來解釋人生實相，我們見不到實相，但是可以用科學的方法來研究實相，先建構一個假設模型，如果這個模型可以套入人間印證，解釋大部份人的問題，是不是可以說是用科學的方法來研究拆解人生的實相。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
抓狂瑣事天天有，雖然清楚自己要冷靜、修煉，憤怒、焦慮一旦發起來卻怎麼擋也擋不住。總是羨慕他人平靜面對世界嗎？想要知道別人如何控制情緒嗎？逗點編輯部邀請《白童夜歌》作者詩人孫得欽，與「註異文庫」總編輯李霈群，兩人在大雨磅礡的午後，撐著雨傘在泥濘公園漫步，從《獵人》聊到《鬼滅之刃》，一面拆解漫畫設定，一
新聞網址
https://udn.com/news/story/122173/5500089
節錄部分新聞片段：
新北市雙和醫院昨日有確診患者昨日因情緒不穩想出院，3名女護理師上前阻止，遭他拿水果刀攻擊，其中1人腹部中刀送進開刀房，還有人手部遭砍，其中2名護理師傷勢嚴重，昨晚送進開刀房治療，目前都在
社會期待女性是弱小的、永遠處於被害位置的，當一個女性違背社會期待、表現出侵略性時，就會把人們對這種侵略性的恐懼增加到比平時更深的程度，這就是女性反派作為驚悚元素取得成功的邏輯。《浴室情殺案》的原著裡，兩位女主角是一對同性戀人，而笑到最後的，則是她們當中偏向女子性別氣質的那位。
最近社群網路中不停有金句。
「不要談什麼天分、運氣，你需要的是一個截稿日，以及一個不交稿就打爆你狗頭的人，然後你就會被自己的才華嚇到。」——查理·布洛克（英劇《黑鏡》編劇）
人與人間的衝突一個巴掌拍不響，與其迷失在指責遊戲中，不如認清彼此都有責任，唯有為自己的關係負起責任，才能重拾改善關係的力量。
在棒球場上，我們常常會稱讚某個打者選球能力很好，不會被投手引誘出棒，因為猛打壞球最有可能出現的狀況就是出界或是被接殺，人跟人溝通也是同樣的道理......
日本將擁有二戰後首艘航空母艦：
這次以『防衛西南島嶼』為由，也決定改裝『出雲號』直升機護衛艦，使其能夠搭載F-35B戰機。
一個不被允許有軍隊的國家將擁有航母：
儘管如此日本政府的這一舉動依然在國際上引起軒然大波，依照立場來看，大概把世界三大經濟體可以分為：美國支持、中國反對、歐盟靜觀其變。
「運氣」在你的一生中，所扮演的重要性，將推翻你被洗腦過認為成功該有的要素: 努力、認真、打拼、吃苦耐勞、高學歷、人際關係、流利英語、大企業上班，都TMD比不上「運氣」推你一把。
前言:
我看了一
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