活在當下，什麼意思？ 叫你接受當下的一切，不反彈。
反彈，是一種對現狀的不滿，不認同別人的行為，就是說，與自己的標準背離，所出現的反應。一反彈就開始對立了，情緒就會出現。 想一想，上帝應該不希望你反彈，是不是？不然情緒不會出現。不反彈，應該是天人合一的境界，與當下合而為一，還沒弄清楚狀況，先不反彈，搞清楚狀況了，也不需要反彈了。
生命中的努力，本質是好玩，但是加入了反彈的因素，就慢慢不好玩了。反彈是一個陷阱，一反彈就中計了，就不好玩了。時時問自己，你在反彈嗎？ 收回來吧！
別人反彈你？ 怎麼辦？ 那是他的問題，不用陪他玩，淡淡的處理，不用反彈回去，中他的計，對不對。
拿民主的選舉來說，每個人心中都有一把尺，不可能沒有標準，但是往往大家都過度的強調自己才是對的，然後批評對方，形成強烈的對立狀態，選舉的樣貌變成一場情緒的戰場。
不反彈是什麼？ 不反彈是一種入世的智慧，心中有標準，但我只做我的，提出我的理念，但我不去反彈別人。這樣的選舉會完全不一樣，各自支持自己認同的理念，也不去批評對方，不反彈與自己不同想法的言論，最後接受選舉的結果。
不反彈，是入世的，是有標準的，允許別人也有他的標準，但我不反彈他。最後連結果也不反彈。
為什麼要不反彈？
因為我們活在二元的人間，我們一定會有自己的標準，允許自己有自己的想法，但別人的標準跟我不同時，選擇不反彈，允許別人也有別人的想法，因為我也不一定是對的，或說沒有什麼對錯可言。
拿掉標準是出世的，根本不參與，不反彈是入世的。
對自己生命的遭遇不滿意，要反彈嗎？一句話就解答了，你知道宇宙的實相嗎？ 你是不是拿著自己的幻相去反彈宇宙的實相？
對外境不反彈，是給自己保留一些空間。
