經歷了認識自己、自我提升及擴大生活圈尋找合適對象的過程後，無論是否要和他人進入發展長期穩定的關係，前述行動都能讓你變得更有自信、更能與自己好好相處。
這篇文章討論如何透過價值觀評估了解對象是否適合與自己長期交往，而局勢的評估則是決定是否要更進一步或是先暫緩放棄。不冒進、能捨棄，才能做感情的主人。

情感

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職場戀愛小說為付費單元，其他都開放閱讀，歡迎留言交流想法。
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德意志黑眼圈

好想好好在一起? (4.2) 評估對象及局勢

這篇文章說明營造關係的目的以及需要的時間，研究顯示，從認識一個人到成為好朋友，大約需要相處300個小時。

健康與情感

文化生活

創作

打造戀愛體質手冊 (6.2) 營造關係的目的及需要的時間

你也想要和喜歡的對象發展長期穩定的關係嗎? 你有過不盡人意的感情經驗，不管是單戀、失戀或是錯戀?
這系列文章從認識自己開始談起，依照時間序列進展到後面的步驟，從尋找潛在對象、談到透過吸引力引發對方注意。增進關係心法要訣：不是用「追」而是「吸引」。這篇要講述方法三「提供幫助」及方法四「適度讚美」。

學習

打造戀愛體質手冊 (5.2) 吸引對象方法三、四

這系列文章會從最開始的認識自己開始談，然後依照時間序列進展到後面的步驟，例如尋找潛在對象、透過吸引力引發對方注意，最後達成合適的關係。
這篇在講最基本的步驟--認識自我，好好梳理自己是怎樣的人，是怎麼樣的經驗影響自己對感情的想法，希望有什麼樣的關係。透過這個步驟，精準了解自己的需求，才不會在尋覓感情

打造戀愛體質手冊--好想好好在一起? (1) 認識自己

激情衝動可以讓人肉體交流，承諾互信才能讓感情細水長流。
好的感情關係不需時時對感情存續與否懷抱不安的恐懼，也沒有明顯的地位不對等，雙方有對長期關係的共識。
如果你的目標對象和你已經願意時常跟你一起從事各種活動且有共同目標，那接下來要判斷的就是，進階戀人後到底能不能成為一段好的感情關係。

打造戀愛體質手冊 (7.1) 進階戀人-什麼是"好的"感情關係?

最近看了臺灣新生代漫畫家穀子的兩部作品《T子%%走》和《無能戀愛諮商中心》，主角群都設定在相對於我很年輕的20歲世代，看完第一個想法是超級青春熱血，大學時期將談戀愛視為重要人生項目之一的衝勁鮮活躍於畫面。
仔細讀裡面的人物對感情的應對和看法，卻也能有不少領悟，來跟大家分享這些啟發。

閱讀書評

新世代漫畫《T子%%走》《無能戀愛諮商中心》教會我們的事情

本文是《打造戀愛體質手冊》(1) 「認識自己」的補充篇。
命理師最常被問到的問題之一，就是感情。
但問這些問題，是對於「事件」、「現象」尋求解答，尚未沒有好好認識自己之前，前述問題就算獲得了表面的解答，還是不能得到靈魂深處的認可。這會導致一種不安心、不穩定的狀況持續存在，難以獲得平靜及快樂。

我的感情，身不由己? 分清楚想要的、需要的、適合的

相較於有些人總是感嘆自己沒遇到好對象，有些人卻有著奢侈的煩惱：向我示好的潛在對象不只一位，我到底該選誰?
人生是由無數次的選擇堆疊而成的，有時間的人總想要這個也試試看、那個也嚐嚐，選對了一生平安、選錯了這輩子永不翻身，真有可能發生這種事情?

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桃花運大爆發? 選擇很多真困擾耶，到底怎麼選才好

臺灣民間信仰發展蓬勃，曾經聽一位研究廟宇的老師說過，大廟就是「神明百貨公司」。人間會遇到的各種問題，都有對應的神明可以解決。
想要談戀愛?就去拜月老。但拜月老是求姻緣、解決感情問題的唯一方法嗎?可能不是想像中那麼容易......

想找另一半，去拜月老「求姻緣」就好了嗎?

讀者來訊：我覺得你應該多寫點女性如何拒絕騷擾。
謎之音：也要提供男性一些表達好感，但不會被當成性騷擾的方法吧!
如何適當表達好感?
異男對女性表達好感有很多方法，請大家告訴大家：
不一定要送禮!
不一定要請客!
不需要花大錢!

色格子

避免性騷擾，有效對女性表達好感的5個方法

蒐集各類型對於感情的疑問，試圖提供受感情困擾的男男女女一些建議。提醒讀者，如果感情困擾已經嚴重到影響生理健康，還是要尋求專業心理諮商師的協助喔!

感情教練