或許不是巧合也不是偶然，在最想要旅行的時候，我們一拍即合。地點很簡單，不是心之所向，而是食之所往，好似不那麼意外，多次聚餐我們都選擇了韓式料理，前往首爾，彷彿成了一種必然。

原本預計的四人同行，成了五人同行，旅宿訂得非常簡單，就是一個小家，空間不大但五臟俱全，雖然加了一個簡易的床位，原本的侷促更顯

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<div class="draft-block draft--p left">好的旅伴會讓旅程更美好</div>

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一起來玩呀！

總該有一束光將生活照得熠熠生輝！

笑眼狐狸的沙龍

旅途因你而美Day1-1

行程是沒有時間規劃的，在可愛的人眼裡，彼此就是最美好的時光。往望遠市場的路上，天氣非常的好，微暖的陽光、微涼的風，沒有很多朋友威脅的很冷，時間雖然已經三點多，但前一晚蛇蛇當了時間管理大師，所以始終無法開機，遠遠看到了Mega咖啡的招牌，愛喝咖啡的晶晶立即說，這間是有名的連鎖（等同於我們的路易莎），後

<div class="draft-block draft--p left">「在可愛的人眼裡，彼此就是最美好的時光」=&gt;這句話生動表達此次的同行者皆是良伴。能夠有這樣的旅伴是很幸福的。即便是在國內遊玩，也會是彼此的最美好時光。^^</div>

旅途因你而美Day1-2

9世紀初(唐朝時期)，吳哥王朝脫離了爪哇的統治獨立成高棉國，時光悠悠流逝，在12世紀初(南宋時期)，蘇利耶跋摩二世殺了自己的叔叔，也就是前位君主，自己繼任為王，同時也成就了吳哥王朝最為強盛的時期，版圖最大擴張至泰國一帶，由於繼任之時名不正言不順，再加上鞏固王權，以印度教為中心的信仰，建立了吳哥當時最

<div class="draft-block draft--p left">哈哈!本來心裡已做好準備，迎接恐怖的鬼故事。沒想到這下不小心被這些美景與文化灌醉了.....</div>

在原始與文明交錯之間-吳哥印象（中）

薩提爾初階工作坊-初體驗(一)



帶領人：張瑤華 老師

地點：心之實境

時間：112/7/20-112/7/23  9:30AM-5:00PM (午休1.5hr) 

          上午下午過程中，各有休息5-10分鐘不等

金額：8200元

人數：20人



前言



每一個決

<div class="draft-block draft--p left">笑笑一直都在!!~</div>

學習

薩提爾初階工作坊-初體驗(一)

是什麼承載了心?是什麼讓我們身而為人?以何為經?又以何為緯?我試圖定位，宇宙-地球-台灣-台北-肉身-心，當以這樣的邏輯定位之時，原來真正的自己就像是俄羅斯套娃，藏在最最裡面的自己，可以核細胞還要再細的無限小，亦可以是一花一世界裡的無限大。
每一刻，都有無限的念頭流淌著，工作的時候，想著午餐吃什麼?

創作

政治與評論

<div class="draft-block draft--p left">您真的為了精進自己而付出非常大的努力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">在下也學過二年多的瑜珈，卻因為疫情及身體有些狀況而不得不停下來。瑜珈除了動作是在練肌力及平衡感外，就是在磨鍊自己的心。</div>
<div class="draft-block draft--p left">內視和內省是基本工夫，能夠入定不受外界干擾就十分了不起。瑜珈老師常教我們吐納及呼吸，也會放一些民族風音樂或心靈音樂來放鬆學員們疲憊的心。</div>
<div class="draft-block draft--p left">在下始終止於入門，很愧對老師。</div>
<div class="draft-block draft--p left">自由書寫是紓發心境的妙方。近來也流行一種繪畫方式，叫做禪繞，有興趣的格友們可以去了解一下。</div>
<div class="draft-block draft--p left">香氛也是緩解心情，降低焦慮的好方法。正如同您所說的，好的精油可不便宜，一敗下去，是非常驚人的大手筆。</div>
<div class="draft-block draft--p left">其實，古人在彈奏古琴時，也會焚香，想必有異曲同工之妙吧？</div>

以香為引 舒心理氣

2015前後，大約有連續兩年的時間，身邊的人不知道為何陸續去了吳哥窟，本來對這個地方沒有特殊感覺，如果說世界是一個大拼圖，它應該是我排名在後才準備拼上的那塊之一。對吳哥窟的印象始於安潔莉娜裘莉的古墓奇兵，它好像是世界地圖裡面被我遺忘的角落，明明是遊客如織的地方，但部分地區人民生活真的像是被世界遺忘的

<div class="draft-block draft--p left">希望接下來(下集)的內容不是看到古人出來打招呼。 &gt;&lt; (我會怕，抖~~~)</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

在原始與文明交錯之間-吳哥印象(上)

老爸：「我今天去試躺了陶板浴，覺得對身體很好，你們也去試試看，尤其璇，你去試試看，這個對身體很好。我今天躺在那邊大爆汗，覺得身體輕鬆很多!這是我球友承接下來的，環境弄得很舒適，他說連續躺三天一定會有感覺。」一面遞給我10張使用券。
我：「這個有甚麼神奇的嗎?我之前聽朋友說岩盤浴對身體很好，但是沒

運動

音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">報林大哥的名號或林大哥的女兒的朋友，能打折嗎?😂</div>

我焗了自己(陶板浴開箱體驗)

恩雅：姐姐我們扶輪社要去牛奶海玩SUP，而且有訂兩艘小遊艇，要不要一起去?
我：好呀!那我找綺綺一起去!
綺綺：那我負責帶暈船和止吐藥。
十月份，我們抓了夏季的尾巴，趁著潮汐還沒來臨，出發前往牛奶海準備人生第一次的SUP。一開始，對著SUP有著美好的幻想，幾個朋友之前都陸續玩過SUP，甚至還玩了瑜珈

色格子

<div class="draft-block draft--p left">感覺超Chill😎</div>

SUP初體驗

店名：瑪黑餐酒
地址：台北市松山區八德路三段8巷36號1樓
(建議搭車到忠孝敦化站走過去)
電話：02-2722-1987
費用：低消800/人+10%服務費
(實際7人(男3女4)吃8000多沒有吃飽，得加上蛋糕)
好久沒有寫食記，原因是食物的遺照常常只拍了半套，後面就在聊天當中忘得一乾二淨，難得

中西融合 創意瑪黑餐酒+純素植愛蛋糕

總有那麼一瞬間，以為終將遺忘的留在了心裡，以為能夠記憶一生的，隨著風吹來的沙，看不到身影。
那一天的早上被導遊要求早起，因為小吳哥的外圍停車以及日出卡位，終於，我們準備與小吳哥正面相交，漆染墨色，在幾點星光的陪伴之下，車呼嚕呼嚕的前往小吳哥，到處都是大型遊覽車，顯得我們的小巴特別的小巧可愛，穿梭在車

<div class="draft-block draft--p left">「總有那麼一瞬間，以為終將遺忘的留在了心裡，以為能夠記憶一生的，隨著風吹來的沙，看不到身影。」=&gt;好喜歡這個開頭❤️</div>