薄荷精油之所以帶來清涼感，主要來自其中的關鍵成分——薄荷醇（Menthol）。薄荷醇約佔薄荷精油成分的30%至50%，能刺激皮膚上的 TRPM8 冷感受體，產生涼爽的體感，同時散發出清新宜人的薄荷香氣。

TRPM8 是一種冷感相關的離子通道，當它被活化時，會使鈉離子、鉀離子、銫離子和鈣離子流入細胞內，引發細胞去極化，進而產生動作電位，讓人體感受到「冷」的訊號。

這種 TRPM8 蛋白在感覺神經元上表現活躍，能夠因應溫度降低，或是受到如薄荷醇等冷感物質的刺激而被啟動。傳統上，冷敷是一種常見的外傷鎮痛方式，而 TRPM8 的發現，讓人們終於開始理解冷敷為何能緩解疼痛的生物機制。

運用於偏頭痛，腸胃道的消化止痛，經痛，關節疼痛等。

備註:兒童及孕婦和癲癬者不可使用，有振奮效果,晚上使用可能會影響睡眠。