今天想和你們聊個扎心的真相：

我們總把自律理解為「逼自己完美」，卻忘了真正的自律，是允許自己「不完美」。

那個會熬夜追劇、會拖延交稿、會忍不住吃宵夜的你，不需要被藏起來。

真正成熟的自律，不是活成精緻的PPT，而是像呼吸——

有吸氣時的努力，也有呼氣時的原諒。

最近我學會在To do list里加上「允許犯錯」這一項。

神奇的是，當我接納自己的力不從心，反而能更溫柔而堅定地前行。

你最近在哪件事上原諒了「不夠好」的自己？

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