梅根的斜槓人生
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梅根的斜槓人生
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前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期｜職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行
前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期及職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行！
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由新到舊
在職場裡，你不是沒效率，而是想太多。焦慮、不安、完美主義，讓人陷入無止境的內耗。四張表——把問題拆小、別往最壞處想、做減法決策、分清界線——幫你從情緒風暴中回到掌控感，重新專注於真正重要的事。
高情緒免疫力的領導者，不讓外界牽動自己的節奏。他們懂得在混亂中自我校準，區分事實與情緒，把能量放在真正重要的事上。穩住自己，才是領導者最大的力量。
薪水並非衡量快樂的唯一標準。過度追求高薪可能讓我們忽略生活中的真正價值。本文探討如何重新定義高薪與快樂的關係，並提供實用方法，幫助你在職場中獲得更高的滿足感和幸福感。
在高壓職場中，許多人壓抑「被理解的渴望」，不敢表達真實情緒。但成熟並非壓抑，而是能有意識地表達需要。當你願意說出「我今天有點撐不住」，那一刻，其實你已經開始修復自己。
