油然生趣聊癒工作室
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歡迎你!! 不論你是藉書來聊癒,還是藉調香、手作來聊癒,又或是你看了我的文章能讓你療癒,歡迎你,認識我,也順便認識你自己。
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一切都是人,的錯
2
清明,轉換新能量
3
嗅吸,一種微妙的感受
4
尋找命定精油
5
睡不好,是萬病之源
1
一切都是人,的錯
2
清明,轉換新能量
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嗅吸,一種微妙的感受
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尋找命定精油
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睡不好,是萬病之源
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beau
2026/04/17
你的熱情在哪裡?
那天上完課,主持人手拿著大家的問題,其中有一個問題叫做 “ 熱情 ”。 如何保持持久不滅的熱情和行動力? 很多人會覺得,必須要「 有熱情 」,才有辦法開始行動,但其實我覺得恰恰相反。人都有惰性,但若一直靠著「 意志力 」來對抗惰性,那真的是很困難。 主持人分享她個人的做法:在一個精神好、思緒清
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轉念
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2026/04/17
你的熱情在哪裡?
那天上完課,主持人手拿著大家的問題,其中有一個問題叫做 “ 熱情 ”。 如何保持持久不滅的熱情和行動力? 很多人會覺得,必須要「 有熱情 」,才有辦法開始行動,但其實我覺得恰恰相反。人都有惰性,但若一直靠著「 意志力 」來對抗惰性,那真的是很困難。 主持人分享她個人的做法:在一個精神好、思緒清
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2026/04/16
透過唱歌與精油,釋放壓力與找尋心靈的連結
昨天,朋友遠道而來,吃過飯後,我們就去唱歌。 很久很久以前,有一個人,叫張學友;有一首歌,叫做 “ 吻別 ”。 他那一首 “ 吻別 ”,有多少人為之瘋迷。 那獨特的嗓音,緩緩唱出曲中的歌詞,那一字一句,都讓人隨著歌詞走入了意境。 一首歌,換了別人唱,總唱不出學友的滄桑。 大家平日有機會都會
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芳療
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唱歌
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beau
2026/04/16
透過唱歌與精油,釋放壓力與找尋心靈的連結
昨天,朋友遠道而來,吃過飯後,我們就去唱歌。 很久很久以前,有一個人,叫張學友;有一首歌,叫做 “ 吻別 ”。 他那一首 “ 吻別 ”,有多少人為之瘋迷。 那獨特的嗓音,緩緩唱出曲中的歌詞,那一字一句,都讓人隨著歌詞走入了意境。 一首歌,換了別人唱,總唱不出學友的滄桑。 大家平日有機會都會
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beau
2026/04/15
關於工作的多元思維:不只是一份薪水,更是展現自我價值的管道
昨天和久未見的朋友,我們三個找到好不容易的餐廳,現在吃飯的地方可以讓你久坐的真的不多。 除了很開心的見面外,當然也有著聊不完的話題。 朋友開心的聊著工作,而我們一致認同有工作是很美好的事。 每個人都想要在對的位置發揮自己的價值,而其中一條管道就是-工作。 我們聽著她從手忙腳亂到現在的從從容容
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改變
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beau
2026/04/15
關於工作的多元思維:不只是一份薪水,更是展現自我價值的管道
昨天和久未見的朋友,我們三個找到好不容易的餐廳,現在吃飯的地方可以讓你久坐的真的不多。 除了很開心的見面外,當然也有著聊不完的話題。 朋友開心的聊著工作,而我們一致認同有工作是很美好的事。 每個人都想要在對的位置發揮自己的價值,而其中一條管道就是-工作。 我們聽著她從手忙腳亂到現在的從從容容
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2026/04/14
自然慢活、心靈沈澱
202的自然行慢活祭,在台東展開。 有慢舞、聽缽、還有其他心靈類療癒的課程和活動。 現在有很多群組,都在推廣身心靈的課程和活動,而這些活動亦是在我們放下工作、放下家庭的一小段時間的空白,讓心靈好好的放電、充電。 進入AI世代,我們要追的不只是人而已,還有即將取代我們的AI。 我們再來要面臨A
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瑜伽
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2026/04/14
自然慢活、心靈沈澱
202的自然行慢活祭,在台東展開。 有慢舞、聽缽、還有其他心靈類療癒的課程和活動。 現在有很多群組,都在推廣身心靈的課程和活動,而這些活動亦是在我們放下工作、放下家庭的一小段時間的空白,讓心靈好好的放電、充電。 進入AI世代,我們要追的不只是人而已,還有即將取代我們的AI。 我們再來要面臨A
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2026/04/13
誰?最早開始接觸精油的
我,從小就是個病秧子。 我的母親,就是個沒有用心在教養孩子的母親。 所以,她一直覺得我老是生病,很麻煩。 無意間,打入了一個群組,一個媽媽們的群組,裡面的媽媽們都是操碎了心,而每個家庭,都有一段育兒的辛酸歷程。 一個小孩子,從出生開始就會面對一連串的考驗,同時,對媽媽而言,也是一連串的考驗。
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全職媽媽
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2026/04/13
誰?最早開始接觸精油的
我,從小就是個病秧子。 我的母親,就是個沒有用心在教養孩子的母親。 所以,她一直覺得我老是生病,很麻煩。 無意間,打入了一個群組,一個媽媽們的群組,裡面的媽媽們都是操碎了心,而每個家庭,都有一段育兒的辛酸歷程。 一個小孩子,從出生開始就會面對一連串的考驗,同時,對媽媽而言,也是一連串的考驗。
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beau
2026/04/12
關於 “ 好人 ” 這個詞
你是一個好人嗎? 你有想做一個好人嗎? 你知道怎麼做一個好人嗎? 常常在人群中,你會聽到這樣一個詞 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 在所有的稱讚裡面,不屬於耍嘴皮子的一句話 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 你被這樣稱讚過嗎? 在什麼時候你會被這樣稱讚? 聽到這樣的稱讚詞,你是會痛哭流涕?還
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好人
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2026/04/12
關於 “ 好人 ” 這個詞
你是一個好人嗎? 你有想做一個好人嗎? 你知道怎麼做一個好人嗎? 常常在人群中,你會聽到這樣一個詞 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 在所有的稱讚裡面,不屬於耍嘴皮子的一句話 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 你被這樣稱讚過嗎? 在什麼時候你會被這樣稱讚? 聽到這樣的稱讚詞,你是會痛哭流涕?還
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好人
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2026/04/11
愧疚,常在你心裡嗎?
有人,會睡午覺嗎? 不知什麼時候,我已經很久不午睡。 高敏人,就是會對很多事情,感到愧疚。 *好像沒有幫助他,覺得愧疚。 *事情沒完成,覺得愧疚。 *認為這就自己該做的,但突然不做,覺得有愧。 *覺得睡覺是罪惡,得不斷努力工作,才不會有愧疚。 *怕辜負別人的期望,沒有達成,就會愧疚。
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學習
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2026/04/11
愧疚,常在你心裡嗎?
有人,會睡午覺嗎? 不知什麼時候,我已經很久不午睡。 高敏人,就是會對很多事情,感到愧疚。 *好像沒有幫助他,覺得愧疚。 *事情沒完成,覺得愧疚。 *認為這就自己該做的,但突然不做,覺得有愧。 *覺得睡覺是罪惡,得不斷努力工作,才不會有愧疚。 *怕辜負別人的期望,沒有達成,就會愧疚。
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2026/04/10
食安問題:從鐵絲事件看餐廳服務與誠意
食安,一直爭議的問題。 我們身為客人,不論買便當、或是到餐廳用餐,其實也就是肚子餓,吃東西。 吃到鐵絲、刀片,其實只想得到店家一個真心道歉。 多年前,我的同事也犯了一個不小的錯,當下客人非常生氣地離開了,我立馬開始寫了一段道歉文要去道歉,我的同事不以為然,覺得那沒什麼,我便回他,如果你不道歉,
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芳療
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食安問題
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2026/04/10
食安問題:從鐵絲事件看餐廳服務與誠意
食安,一直爭議的問題。 我們身為客人,不論買便當、或是到餐廳用餐,其實也就是肚子餓,吃東西。 吃到鐵絲、刀片,其實只想得到店家一個真心道歉。 多年前,我的同事也犯了一個不小的錯,當下客人非常生氣地離開了,我立馬開始寫了一段道歉文要去道歉,我的同事不以為然,覺得那沒什麼,我便回他,如果你不道歉,
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食安問題
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2026/04/08
莫名的脾氣,又來了
這反反覆覆的天氣,讓心情也反反覆覆。 年初就提過,這麼餅五年,大家心情比原先更浮躁,更混亂。大家本就浮動的心,更想找人吵架、打架、甚至打戰。 每每在我想發脾氣、莫名的想生氣時,這騎車、開車,就不由自主地加速了起來。若是為了一句話超想嗆人、或吵架時,心裡都會閃過一個念頭,我不能生氣太久。 我會表
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脾氣
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2026/04/08
莫名的脾氣,又來了
這反反覆覆的天氣,讓心情也反反覆覆。 年初就提過,這麼餅五年,大家心情比原先更浮躁,更混亂。大家本就浮動的心,更想找人吵架、打架、甚至打戰。 每每在我想發脾氣、莫名的想生氣時,這騎車、開車,就不由自主地加速了起來。若是為了一句話超想嗆人、或吵架時,心裡都會閃過一個念頭,我不能生氣太久。 我會表
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2026/04/07
睡眠,到底是你多大的障礙?
連假的這幾天,會跟一些親朋好友見面,大家不約而同地聊到 “ 睡眠 ” 這件事。 忙工作,反而放假睡不著,是不夠累? 忙吃藥,藥物,讓你錯亂了自律神經? 年紀大了,代謝差,睡眠,反而不好睡了。 整天有著奇怪的事情,盤踞你腦裡不散,一直想也睡不著。 還是擔心川普又在亂講話,讓你的股票水深火熱?
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睡眠
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2026/04/07
睡眠,到底是你多大的障礙?
連假的這幾天,會跟一些親朋好友見面,大家不約而同地聊到 “ 睡眠 ” 這件事。 忙工作,反而放假睡不著,是不夠累? 忙吃藥,藥物,讓你錯亂了自律神經? 年紀大了,代謝差,睡眠,反而不好睡了。 整天有著奇怪的事情,盤踞你腦裡不散,一直想也睡不著。 還是擔心川普又在亂講話,讓你的股票水深火熱?
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2026/04/06
精油,可以平衡生活上的ㄇㄇ
我們來認識精油,從來不是為了增加壓力,很多人都是為了求平衡而來。 很多時候,學一樣東西,增加了一份壓力。再學一樣,壓力更重。 因為這樣,很多人拒絕了學習、拒絕了與外界接觸、拒絕了更新一些事物,更拒絕了所有可以改變的機會。 精油,先是解決了壓力上產生的反應,你會藉由精油,才會一次次地深呼吸,平常
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精油
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2026/04/06
精油,可以平衡生活上的ㄇㄇ
我們來認識精油,從來不是為了增加壓力,很多人都是為了求平衡而來。 很多時候,學一樣東西,增加了一份壓力。再學一樣,壓力更重。 因為這樣,很多人拒絕了學習、拒絕了與外界接觸、拒絕了更新一些事物,更拒絕了所有可以改變的機會。 精油,先是解決了壓力上產生的反應,你會藉由精油,才會一次次地深呼吸,平常
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2026/04/05
清明,轉換新能量
清明,連休4天呢!! 你是出國玩,還是得陪家人掃墓去? 每每出門掃墓,我的配備是-艾草、芙蓉、還有廟裡的符咒。 曾經,我還帶過生鏽的小釘子。 這一切,都是為了保護自己。 今年,我換了配備,是一瓶精油。 精油,不是帶著就好,同時還要在全身上下都輕拍一番。 老師說了一番很令人印象深刻的話,
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2026/04/05
清明,轉換新能量
清明,連休4天呢!! 你是出國玩,還是得陪家人掃墓去? 每每出門掃墓,我的配備是-艾草、芙蓉、還有廟裡的符咒。 曾經,我還帶過生鏽的小釘子。 這一切,都是為了保護自己。 今年,我換了配備,是一瓶精油。 精油,不是帶著就好,同時還要在全身上下都輕拍一番。 老師說了一番很令人印象深刻的話,
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2026/04/04
孩子,也需要紓壓
對,今天是兒童節! 而,我不當兒童已經很久了🤣🤣🤣。 兒童節,對我而言,沒什麼好開心的,打小被關著,那時要是有113,真想打電話🤣🤣 曾經待過一陣子的安親班老師,那是我剛畢業的工作。 當下,我也剛從學生升級為老師,就跟一群半大不小的機靈鬼混在一起。 忽然發現中高年級的教課書,不事
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2026/04/04
孩子,也需要紓壓
對,今天是兒童節! 而,我不當兒童已經很久了🤣🤣🤣。 兒童節,對我而言,沒什麼好開心的,打小被關著,那時要是有113,真想打電話🤣🤣 曾經待過一陣子的安親班老師,那是我剛畢業的工作。 當下,我也剛從學生升級為老師,就跟一群半大不小的機靈鬼混在一起。 忽然發現中高年級的教課書,不事
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2026/04/03
嗅吸,一種微妙的感受
學調精油時,老師曾經說過一段話,我覺得很棒。 你為這個人、或為自己,調了一瓶精油,你就要想起他,腦中也有他的畫面,那你就會自然而然地知道,她(或他)會需要什麼樣的精油。 精油,不見得是香香的才叫精油。 精油,有著大自然的味道。 起初,在百貨公司聞到的精油都沒有什麼共鳴,在精油課上,聞到了很多
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體驗
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2026/04/03
嗅吸,一種微妙的感受
學調精油時,老師曾經說過一段話,我覺得很棒。 你為這個人、或為自己,調了一瓶精油,你就要想起他,腦中也有他的畫面,那你就會自然而然地知道,她(或他)會需要什麼樣的精油。 精油,不見得是香香的才叫精油。 精油,有著大自然的味道。 起初,在百貨公司聞到的精油都沒有什麼共鳴,在精油課上,聞到了很多
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2026/04/02
尋找命定精油
兩台擴香機整理完後,我又在想這次要來擴個什麼香? 天馬行空,就是這樣刺激。 那感覺就好像你小時候上美術課,老師教我們調水彩的顏色,如何在12色裡創造出另外的12色,當你誤打誤撞、碰點碰點的,可能就調出有趣的顏色。 精油,也有這種感覺。 所以,只要使用得當,連小朋友都能參與,如果有要一起玩的話
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2026/04/02
尋找命定精油
兩台擴香機整理完後,我又在想這次要來擴個什麼香? 天馬行空,就是這樣刺激。 那感覺就好像你小時候上美術課,老師教我們調水彩的顏色,如何在12色裡創造出另外的12色,當你誤打誤撞、碰點碰點的,可能就調出有趣的顏色。 精油,也有這種感覺。 所以,只要使用得當,連小朋友都能參與,如果有要一起玩的話
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2026/04/01
告別3月,破舊局的4月
昨天,告別3月,順便也整理一下擴香機。 精油,有能量、有磁場。 擴香機,每家品牌擴香機皆不同,如果買了,一定要謹記使用規則、還有清理規則。 為了營造新的磁場,最好的方法就是整理掉擴香瓶的精油,重新配置新配方。 精油有趣的地方,在於它比藥物要來得讓人親近些,它,就不是藥。 因為不是藥,而是來
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告別3月,破舊局的4月
昨天,告別3月,順便也整理一下擴香機。 精油,有能量、有磁場。 擴香機,每家品牌擴香機皆不同,如果買了,一定要謹記使用規則、還有清理規則。 為了營造新的磁場,最好的方法就是整理掉擴香瓶的精油,重新配置新配方。 精油有趣的地方,在於它比藥物要來得讓人親近些,它,就不是藥。 因為不是藥,而是來
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2026/03/31
太了解自己還是太慣自己?
你,夠了解自己嗎? 還是你,太了解自己了? 上禮拜,上了堂每個月都會上的線上課,算心靈開導,也算放輕鬆的課。 每每在你工作之餘、衝鋒陷陣之餘,也會想停一下,暫時忘卻的一種課。 希塔療癒,也許很多人聽過,但卻不一定很多人上過。很多人學過,但卻不一定你也學過。 線上,有很多心情療癒課程,往往都
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生命靈數
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2026/03/31
太了解自己還是太慣自己?
你,夠了解自己嗎? 還是你,太了解自己了? 上禮拜,上了堂每個月都會上的線上課,算心靈開導,也算放輕鬆的課。 每每在你工作之餘、衝鋒陷陣之餘,也會想停一下,暫時忘卻的一種課。 希塔療癒,也許很多人聽過,但卻不一定很多人上過。很多人學過,但卻不一定你也學過。 線上,有很多心情療癒課程,往往都
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2026/03/29
找出自己的快樂
聽過 “ 物以類聚 ” 嗎? 物以類聚,從你身邊的八卦圈開始,開始的有了一個個小圈圈。 抽菸的圈、喝酒的圈、唱K的圈、旅遊的圈、讀書的圈..... 你會進入哪一個圈,以前我們會說 “ 物以類聚 ” 。 現在我們會講 “ 話投機、磁場合 ”。 有些個圈子,都是在批判別人、自命清高的。覺得圈以
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2026/03/29
找出自己的快樂
聽過 “ 物以類聚 ” 嗎? 物以類聚,從你身邊的八卦圈開始,開始的有了一個個小圈圈。 抽菸的圈、喝酒的圈、唱K的圈、旅遊的圈、讀書的圈..... 你會進入哪一個圈,以前我們會說 “ 物以類聚 ” 。 現在我們會講 “ 話投機、磁場合 ”。 有些個圈子,都是在批判別人、自命清高的。覺得圈以
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2026/03/28
手作,也是一種運動
就在去年,因為同事的一個邀請,我又能參與手作。 手作,往往想得到的,只是一時的舒緩、一個短暫的歡愉時刻。 一場大約2-3小時的時間,大家,你認識、我認識,我不認識的一群朋友,為了一件手做的活動,一起動手來做手做。 時間剛好,相信手做的成品也不會太難。 像這樣的活動,如果你手邊有,也不妨參加看
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手作
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手作,也是一種運動
就在去年,因為同事的一個邀請,我又能參與手作。 手作,往往想得到的,只是一時的舒緩、一個短暫的歡愉時刻。 一場大約2-3小時的時間,大家,你認識、我認識,我不認識的一群朋友,為了一件手做的活動,一起動手來做手做。 時間剛好,相信手做的成品也不會太難。 像這樣的活動,如果你手邊有,也不妨參加看
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2026/03/27
身體,哪裡著火了?
承昨日文睡不好,是萬病之源 , 我之前一直不明白,明明沒生病,卻一直不舒服? 到底為何? 我去年一整年,瘋狂的收驚,我睡也睡了, 吃也吃了,檢查,也沒生病,那為何我又一直不舒服,這不舒服也怪,就是讓人頭暈不想起床,睡也睡得沒有很好,總是覺得疲累,覺得身上如有千斤擔,好像被什麼壓住,那種感覺,不知
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健康
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2026/03/27
身體,哪裡著火了?
承昨日文睡不好,是萬病之源 , 我之前一直不明白,明明沒生病,卻一直不舒服? 到底為何? 我去年一整年,瘋狂的收驚,我睡也睡了, 吃也吃了,檢查,也沒生病,那為何我又一直不舒服,這不舒服也怪,就是讓人頭暈不想起床,睡也睡得沒有很好,總是覺得疲累,覺得身上如有千斤擔,好像被什麼壓住,那種感覺,不知
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昨天,朋友遠道而來,吃過飯後,我們就去唱歌。 很久很久以前,有一個人,叫張學友;有一首歌,叫做 “ 吻別 ”。 他那一首 “ 吻別 ”,有多少人為之瘋迷。 那獨特的嗓音,緩緩唱出曲中的歌詞,那一字一句,都讓人隨著歌詞走入了意境。 一首歌,換了別人唱,總唱不出學友的滄桑。 大家平日有機會都會
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昨天和久未見的朋友,我們三個找到好不容易的餐廳,現在吃飯的地方可以讓你久坐的真的不多。 除了很開心的見面外,當然也有著聊不完的話題。 朋友開心的聊著工作,而我們一致認同有工作是很美好的事。 每個人都想要在對的位置發揮自己的價值,而其中一條管道就是-工作。 我們聽著她從手忙腳亂到現在的從從容容
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昨天和久未見的朋友,我們三個找到好不容易的餐廳,現在吃飯的地方可以讓你久坐的真的不多。 除了很開心的見面外,當然也有著聊不完的話題。 朋友開心的聊著工作,而我們一致認同有工作是很美好的事。 每個人都想要在對的位置發揮自己的價值,而其中一條管道就是-工作。 我們聽著她從手忙腳亂到現在的從從容容
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自然慢活、心靈沈澱
202的自然行慢活祭,在台東展開。 有慢舞、聽缽、還有其他心靈類療癒的課程和活動。 現在有很多群組,都在推廣身心靈的課程和活動,而這些活動亦是在我們放下工作、放下家庭的一小段時間的空白,讓心靈好好的放電、充電。 進入AI世代,我們要追的不只是人而已,還有即將取代我們的AI。 我們再來要面臨A
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2026/04/14
自然慢活、心靈沈澱
202的自然行慢活祭,在台東展開。 有慢舞、聽缽、還有其他心靈類療癒的課程和活動。 現在有很多群組,都在推廣身心靈的課程和活動,而這些活動亦是在我們放下工作、放下家庭的一小段時間的空白,讓心靈好好的放電、充電。 進入AI世代,我們要追的不只是人而已,還有即將取代我們的AI。 我們再來要面臨A
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精油
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芳療
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瑜伽
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beau
2026/04/13
誰?最早開始接觸精油的
我,從小就是個病秧子。 我的母親,就是個沒有用心在教養孩子的母親。 所以,她一直覺得我老是生病,很麻煩。 無意間,打入了一個群組,一個媽媽們的群組,裡面的媽媽們都是操碎了心,而每個家庭,都有一段育兒的辛酸歷程。 一個小孩子,從出生開始就會面對一連串的考驗,同時,對媽媽而言,也是一連串的考驗。
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芳療
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精油
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全職媽媽
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2026/04/13
誰?最早開始接觸精油的
我,從小就是個病秧子。 我的母親,就是個沒有用心在教養孩子的母親。 所以,她一直覺得我老是生病,很麻煩。 無意間,打入了一個群組,一個媽媽們的群組,裡面的媽媽們都是操碎了心,而每個家庭,都有一段育兒的辛酸歷程。 一個小孩子,從出生開始就會面對一連串的考驗,同時,對媽媽而言,也是一連串的考驗。
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芳療
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精油
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全職媽媽
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2026/04/12
關於 “ 好人 ” 這個詞
你是一個好人嗎? 你有想做一個好人嗎? 你知道怎麼做一個好人嗎? 常常在人群中,你會聽到這樣一個詞 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 在所有的稱讚裡面,不屬於耍嘴皮子的一句話 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 你被這樣稱讚過嗎? 在什麼時候你會被這樣稱讚? 聽到這樣的稱讚詞,你是會痛哭流涕?還
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芳療
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精油
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好人
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beau
2026/04/12
關於 “ 好人 ” 這個詞
你是一個好人嗎? 你有想做一個好人嗎? 你知道怎麼做一個好人嗎? 常常在人群中,你會聽到這樣一個詞 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 在所有的稱讚裡面,不屬於耍嘴皮子的一句話 “ 你真是一個好人ㄝ ”。 你被這樣稱讚過嗎? 在什麼時候你會被這樣稱讚? 聽到這樣的稱讚詞,你是會痛哭流涕?還
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芳療
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精油
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好人
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2026/04/11
愧疚,常在你心裡嗎?
有人,會睡午覺嗎? 不知什麼時候,我已經很久不午睡。 高敏人,就是會對很多事情,感到愧疚。 *好像沒有幫助他,覺得愧疚。 *事情沒完成,覺得愧疚。 *認為這就自己該做的,但突然不做,覺得有愧。 *覺得睡覺是罪惡,得不斷努力工作,才不會有愧疚。 *怕辜負別人的期望,沒有達成,就會愧疚。
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芳療
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精油
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學習
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2026/04/11
愧疚,常在你心裡嗎?
有人,會睡午覺嗎? 不知什麼時候,我已經很久不午睡。 高敏人,就是會對很多事情,感到愧疚。 *好像沒有幫助他,覺得愧疚。 *事情沒完成,覺得愧疚。 *認為這就自己該做的,但突然不做,覺得有愧。 *覺得睡覺是罪惡,得不斷努力工作,才不會有愧疚。 *怕辜負別人的期望,沒有達成,就會愧疚。
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芳療
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精油
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學習
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2026/04/10
食安問題:從鐵絲事件看餐廳服務與誠意
食安,一直爭議的問題。 我們身為客人,不論買便當、或是到餐廳用餐,其實也就是肚子餓,吃東西。 吃到鐵絲、刀片,其實只想得到店家一個真心道歉。 多年前,我的同事也犯了一個不小的錯,當下客人非常生氣地離開了,我立馬開始寫了一段道歉文要去道歉,我的同事不以為然,覺得那沒什麼,我便回他,如果你不道歉,
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芳療
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精油
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食安問題
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2026/04/10
食安問題:從鐵絲事件看餐廳服務與誠意
食安,一直爭議的問題。 我們身為客人,不論買便當、或是到餐廳用餐,其實也就是肚子餓,吃東西。 吃到鐵絲、刀片,其實只想得到店家一個真心道歉。 多年前,我的同事也犯了一個不小的錯,當下客人非常生氣地離開了,我立馬開始寫了一段道歉文要去道歉,我的同事不以為然,覺得那沒什麼,我便回他,如果你不道歉,
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芳療
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精油
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食安問題
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2026/04/08
莫名的脾氣,又來了
這反反覆覆的天氣,讓心情也反反覆覆。 年初就提過,這麼餅五年,大家心情比原先更浮躁,更混亂。大家本就浮動的心,更想找人吵架、打架、甚至打戰。 每每在我想發脾氣、莫名的想生氣時,這騎車、開車,就不由自主地加速了起來。若是為了一句話超想嗆人、或吵架時,心裡都會閃過一個念頭,我不能生氣太久。 我會表
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精油
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芳療
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脾氣
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2026/04/08
莫名的脾氣,又來了
這反反覆覆的天氣,讓心情也反反覆覆。 年初就提過,這麼餅五年,大家心情比原先更浮躁,更混亂。大家本就浮動的心,更想找人吵架、打架、甚至打戰。 每每在我想發脾氣、莫名的想生氣時,這騎車、開車,就不由自主地加速了起來。若是為了一句話超想嗆人、或吵架時,心裡都會閃過一個念頭,我不能生氣太久。 我會表
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精油
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芳療
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脾氣
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2026/04/07
睡眠,到底是你多大的障礙?
連假的這幾天,會跟一些親朋好友見面,大家不約而同地聊到 “ 睡眠 ” 這件事。 忙工作,反而放假睡不著,是不夠累? 忙吃藥,藥物,讓你錯亂了自律神經? 年紀大了,代謝差,睡眠,反而不好睡了。 整天有著奇怪的事情,盤踞你腦裡不散,一直想也睡不著。 還是擔心川普又在亂講話,讓你的股票水深火熱?
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芳療
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精油
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睡眠
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2026/04/07
睡眠,到底是你多大的障礙?
連假的這幾天,會跟一些親朋好友見面,大家不約而同地聊到 “ 睡眠 ” 這件事。 忙工作,反而放假睡不著,是不夠累? 忙吃藥,藥物,讓你錯亂了自律神經? 年紀大了,代謝差,睡眠,反而不好睡了。 整天有著奇怪的事情,盤踞你腦裡不散,一直想也睡不著。 還是擔心川普又在亂講話,讓你的股票水深火熱?
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芳療
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精油
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睡眠
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2026/04/06
精油,可以平衡生活上的ㄇㄇ
我們來認識精油,從來不是為了增加壓力,很多人都是為了求平衡而來。 很多時候,學一樣東西,增加了一份壓力。再學一樣,壓力更重。 因為這樣,很多人拒絕了學習、拒絕了與外界接觸、拒絕了更新一些事物,更拒絕了所有可以改變的機會。 精油,先是解決了壓力上產生的反應,你會藉由精油,才會一次次地深呼吸,平常
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精油
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芳療
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學習
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2026/04/06
精油,可以平衡生活上的ㄇㄇ
我們來認識精油,從來不是為了增加壓力,很多人都是為了求平衡而來。 很多時候,學一樣東西,增加了一份壓力。再學一樣,壓力更重。 因為這樣,很多人拒絕了學習、拒絕了與外界接觸、拒絕了更新一些事物,更拒絕了所有可以改變的機會。 精油,先是解決了壓力上產生的反應,你會藉由精油,才會一次次地深呼吸,平常
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精油
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學習
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2026/04/05
清明,轉換新能量
清明,連休4天呢!! 你是出國玩,還是得陪家人掃墓去? 每每出門掃墓,我的配備是-艾草、芙蓉、還有廟裡的符咒。 曾經,我還帶過生鏽的小釘子。 這一切,都是為了保護自己。 今年,我換了配備,是一瓶精油。 精油,不是帶著就好,同時還要在全身上下都輕拍一番。 老師說了一番很令人印象深刻的話,
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精油
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芳療
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學習
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2026/04/05
清明,轉換新能量
清明,連休4天呢!! 你是出國玩,還是得陪家人掃墓去? 每每出門掃墓,我的配備是-艾草、芙蓉、還有廟裡的符咒。 曾經,我還帶過生鏽的小釘子。 這一切,都是為了保護自己。 今年,我換了配備,是一瓶精油。 精油,不是帶著就好,同時還要在全身上下都輕拍一番。 老師說了一番很令人印象深刻的話,
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學習
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2026/04/04
孩子,也需要紓壓
對,今天是兒童節! 而,我不當兒童已經很久了🤣🤣🤣。 兒童節,對我而言,沒什麼好開心的,打小被關著,那時要是有113,真想打電話🤣🤣 曾經待過一陣子的安親班老師,那是我剛畢業的工作。 當下,我也剛從學生升級為老師,就跟一群半大不小的機靈鬼混在一起。 忽然發現中高年級的教課書,不事
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精油
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學習
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2026/04/04
孩子,也需要紓壓
對,今天是兒童節! 而,我不當兒童已經很久了🤣🤣🤣。 兒童節,對我而言,沒什麼好開心的,打小被關著,那時要是有113,真想打電話🤣🤣 曾經待過一陣子的安親班老師,那是我剛畢業的工作。 當下,我也剛從學生升級為老師,就跟一群半大不小的機靈鬼混在一起。 忽然發現中高年級的教課書,不事
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精油
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學習
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2026/04/03
嗅吸,一種微妙的感受
學調精油時,老師曾經說過一段話,我覺得很棒。 你為這個人、或為自己,調了一瓶精油,你就要想起他,腦中也有他的畫面,那你就會自然而然地知道,她(或他)會需要什麼樣的精油。 精油,不見得是香香的才叫精油。 精油,有著大自然的味道。 起初,在百貨公司聞到的精油都沒有什麼共鳴,在精油課上,聞到了很多
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芳療
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精油
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體驗
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2026/04/03
嗅吸,一種微妙的感受
學調精油時,老師曾經說過一段話,我覺得很棒。 你為這個人、或為自己,調了一瓶精油,你就要想起他,腦中也有他的畫面,那你就會自然而然地知道,她(或他)會需要什麼樣的精油。 精油,不見得是香香的才叫精油。 精油,有著大自然的味道。 起初,在百貨公司聞到的精油都沒有什麼共鳴,在精油課上,聞到了很多
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芳療
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2026/04/02
尋找命定精油
兩台擴香機整理完後,我又在想這次要來擴個什麼香? 天馬行空,就是這樣刺激。 那感覺就好像你小時候上美術課,老師教我們調水彩的顏色,如何在12色裡創造出另外的12色,當你誤打誤撞、碰點碰點的,可能就調出有趣的顏色。 精油,也有這種感覺。 所以,只要使用得當,連小朋友都能參與,如果有要一起玩的話
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精油
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芳療
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學習
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2026/04/02
尋找命定精油
兩台擴香機整理完後,我又在想這次要來擴個什麼香? 天馬行空,就是這樣刺激。 那感覺就好像你小時候上美術課,老師教我們調水彩的顏色,如何在12色裡創造出另外的12色,當你誤打誤撞、碰點碰點的,可能就調出有趣的顏色。 精油,也有這種感覺。 所以,只要使用得當,連小朋友都能參與,如果有要一起玩的話
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精油
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芳療
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學習
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2026/04/01
告別3月,破舊局的4月
昨天,告別3月,順便也整理一下擴香機。 精油,有能量、有磁場。 擴香機,每家品牌擴香機皆不同,如果買了,一定要謹記使用規則、還有清理規則。 為了營造新的磁場,最好的方法就是整理掉擴香瓶的精油,重新配置新配方。 精油有趣的地方,在於它比藥物要來得讓人親近些,它,就不是藥。 因為不是藥,而是來
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芳療
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精油
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改變
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2026/04/01
告別3月,破舊局的4月
昨天,告別3月,順便也整理一下擴香機。 精油,有能量、有磁場。 擴香機,每家品牌擴香機皆不同,如果買了,一定要謹記使用規則、還有清理規則。 為了營造新的磁場,最好的方法就是整理掉擴香瓶的精油,重新配置新配方。 精油有趣的地方,在於它比藥物要來得讓人親近些,它,就不是藥。 因為不是藥,而是來
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芳療
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2026/03/31
太了解自己還是太慣自己?
你,夠了解自己嗎? 還是你,太了解自己了? 上禮拜,上了堂每個月都會上的線上課,算心靈開導,也算放輕鬆的課。 每每在你工作之餘、衝鋒陷陣之餘,也會想停一下,暫時忘卻的一種課。 希塔療癒,也許很多人聽過,但卻不一定很多人上過。很多人學過,但卻不一定你也學過。 線上,有很多心情療癒課程,往往都
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精油
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生命靈數
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2026/03/31
太了解自己還是太慣自己?
你,夠了解自己嗎? 還是你,太了解自己了? 上禮拜,上了堂每個月都會上的線上課,算心靈開導,也算放輕鬆的課。 每每在你工作之餘、衝鋒陷陣之餘,也會想停一下,暫時忘卻的一種課。 希塔療癒,也許很多人聽過,但卻不一定很多人上過。很多人學過,但卻不一定你也學過。 線上,有很多心情療癒課程,往往都
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生命靈數
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2026/03/29
找出自己的快樂
聽過 “ 物以類聚 ” 嗎? 物以類聚,從你身邊的八卦圈開始,開始的有了一個個小圈圈。 抽菸的圈、喝酒的圈、唱K的圈、旅遊的圈、讀書的圈..... 你會進入哪一個圈,以前我們會說 “ 物以類聚 ” 。 現在我們會講 “ 話投機、磁場合 ”。 有些個圈子,都是在批判別人、自命清高的。覺得圈以
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改變
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2026/03/29
找出自己的快樂
聽過 “ 物以類聚 ” 嗎? 物以類聚,從你身邊的八卦圈開始,開始的有了一個個小圈圈。 抽菸的圈、喝酒的圈、唱K的圈、旅遊的圈、讀書的圈..... 你會進入哪一個圈,以前我們會說 “ 物以類聚 ” 。 現在我們會講 “ 話投機、磁場合 ”。 有些個圈子,都是在批判別人、自命清高的。覺得圈以
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2026/03/28
手作,也是一種運動
就在去年,因為同事的一個邀請,我又能參與手作。 手作,往往想得到的,只是一時的舒緩、一個短暫的歡愉時刻。 一場大約2-3小時的時間,大家,你認識、我認識,我不認識的一群朋友,為了一件手做的活動,一起動手來做手做。 時間剛好,相信手做的成品也不會太難。 像這樣的活動,如果你手邊有,也不妨參加看
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手作
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2026/03/28
手作,也是一種運動
就在去年,因為同事的一個邀請,我又能參與手作。 手作,往往想得到的,只是一時的舒緩、一個短暫的歡愉時刻。 一場大約2-3小時的時間,大家,你認識、我認識,我不認識的一群朋友,為了一件手做的活動,一起動手來做手做。 時間剛好,相信手做的成品也不會太難。 像這樣的活動,如果你手邊有,也不妨參加看
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手作
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2026/03/27
身體,哪裡著火了?
承昨日文睡不好,是萬病之源 , 我之前一直不明白,明明沒生病,卻一直不舒服? 到底為何? 我去年一整年,瘋狂的收驚,我睡也睡了, 吃也吃了,檢查,也沒生病,那為何我又一直不舒服,這不舒服也怪,就是讓人頭暈不想起床,睡也睡得沒有很好,總是覺得疲累,覺得身上如有千斤擔,好像被什麼壓住,那種感覺,不知
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健康
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2026/03/27
身體,哪裡著火了?
承昨日文睡不好,是萬病之源 , 我之前一直不明白,明明沒生病,卻一直不舒服? 到底為何? 我去年一整年,瘋狂的收驚,我睡也睡了, 吃也吃了,檢查,也沒生病,那為何我又一直不舒服,這不舒服也怪,就是讓人頭暈不想起床,睡也睡得沒有很好,總是覺得疲累,覺得身上如有千斤擔,好像被什麼壓住,那種感覺,不知
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健康
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