暗黑心理學
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心理學，但著重於負荷的釋放及 釋放後心靈的寧靜。
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這篇文章討論了不同人身邊的詐騙案例，表弟和一個女生交往十年，有榮民伯伯被比較年輕的阿姨詐騙，也有一個賣菜的小姐被年輕男生詐騙。最後強調遇到詐騙案例並不可恥，應該增加選擇並多認識人。
其實我們自已也是不斷著欺騙著自已，明明知道的事，還是假裝不曉得，認為明天還是會更好。騙自已沒有關係，這叫希望。但還是要試著做一些事去改變。雖然是寫給你的，但似乎是告訴自已不要再騙自已了。
如果你生活上的問題太多，你的內心會先把一些問題埋起來，假裝沒有看到，但當你解決掉一些問題後，就會將你之前埋起來的問題挖出來，要你去解決之前沒有解決的問題。
我是一個工程師，我有一張工作清單，清單上若是只有一、二個工作，我就會很輕鬆，但工作變成四至五個時，我就開始有壓力了，但若這工作都有時限，
「喜歡」是一種積極的情感反應，通常指對某個人、事物、活動或概念的欣賞或享受。當我們喜歡某人時，我們的情感會產生愉悅感和滿足感。
喜歡一個人後，你會在意她的情緒，你會希望她過的更好，你會想接近她，而她若不喜歡你，你也會開始痛苦。
因為喜歡一個人後，你才開始有了弱點，而弱點就是她。
我高中三年
1.注意力會轉移:
當情緒透過流淚或生氣發洩出來後，就會進入到無聊或對其他的事物有興趣。
這時後，就可以開始把注意力放在其他的事物上了。
而之前所流的淚，或你大罵某個人的這些事，就變的一點都不重要了。
也許你發現現有一些事情，你必須要去做。就像
- 打掃，你突
1.功德轉讓(想對某人道歉或補償，但又找不到他)
在書寫自已情緒的過程，有時後會覺得做錯了某些事情，然後產生自責的情緒，就像我有時後會想到我在小學一年級的時後，因為很討厭隔壁同學，就趁放學時，把他的帽子丟掉，害他隔天升旗時出糗。
但我長大後覺得很內疚，有時還會想起這件事，但再也找不到
這兩個方法都讓我自已收穫很大。功德轉讓，讓我對別人的抱歉，有了出口。朋友聊聊，讓我的想法有了出口，也讓我可以理順我自已的想法。
這大概也是一個方向，其實有很多很多的做法，可以自已延伸，只要是不要影響到別人的做法，都可以執行，只是最後要將自已所做的痕跡給處理掉就行了。
不然自已的所有想法都要讓別人知道。
有些想法，自已默默執行就好了，執行動後，就默默收捨，然後就正常過生活就好了。
1.針刺
針刺小人是一種
喜歡的東西是會一直看它，就像我高中三年都常常看著某個女同學一樣。
而心靈對於他喜歡的東西，就是不斷的調閱那張圖片。讓你在心中看到它。
看到討厭的事看時頭會轉過去，
但很有趣的是，心靈會持續的想那件事，你告訴自已:「不能再想了。」而心靈它就會一直想。常常會提醒你。直到你處理好這件事，然後它才
就像卓別林說的:「如果一個笑話講了三遍就沒有人笑，為什麼一個不愉快的事要在心中翻三十遍呢？」
其實這就是消除負面情緒的方法之一。 「就是重覆」
不要想要用時間來沖淡，因為這樣痛苦的時間拉太長了，就直接用快速的重覆來達到短期的消除不想要的情緒。
以下的方法，是我快速消除情緒所使
不管別人有什麼狀態，是什麼樣的領悟，和他說:「對呀。」就好了。
有一個朋友，在十年前失戀，和我說:「女人都很賤，爛透了。」 我笑笑的說:「對呀。」
後來他找了一些諮商師做諮商，他和我說:「不是所有的女人都很賤，是雙子座的女人很賤。」 我笑笑的說:「對呀。」
後來他又喜歡上一個雙子座
當你在生活中遇到了一個你夢想中的男人，你覺得很快樂。
你開始期待他了，於是你的情緒就被他牽引著。
你的喜怒哀樂就和他有關了。
你和他曖昧，你覺得很美妙，有很多粉紅色的泡泡。
你不知道他喜不喜歡你，你覺的美妙，但又覺得擔心。
朋友的男朋友和你的閨密告白，你好想要那男人也和你
