「喜歡」是一種積極的情感反應，通常指對某個人、事物、活動或概念的欣賞或享受。當我們喜歡某人時，我們的情感會產生愉悅感和滿足感。
喜歡一個人後，你會在意她的情緒，你會希望她過的更好，你會想接近她，而她若不喜歡你，你也會開始痛苦。
因為喜歡一個人後，你才開始有了弱點，而弱點就是她。我高中三年，很喜歡一個女生，每天都一直和她聊天，也聊的很開心。我曾和她告白三次，三次她都和我說:「我們只適合做好朋友。」
於是我還是一直努力追她，但三年下來，他也僅和我出去一次，也是吃完飯就離開了。
後來也是好幾年注意力都一直放在她身上。
曾一直認為，一直喜歡一個人，不顧一切，這就是青春。
但後來40歲了才知道。她其實已經拒絕我了，只是比較委婉，而我也不相信而已。
後來我想通了，發現了，她真的有拒絕我，我放在她身上的注意力，就消失了。
我試著找生活中喜歡一個東西，然後不會將注意力放在那個東西身上的例子。
1.太貴的車子，我買不起，所以我不會去留意。「價錢拒絕了我。」
2.想要一個玩具，跑了五家店，把所有能想到的店去問過了，網路上也找過了，都沒有。「被庫存拒絕了。」
3.想要買房子。「被房價拒絕了。」
4.想要養小孩，但收入只有3萬。「被收入拒絕了。」
5.喜歡一個人，但他和你說:「我不喜歡你。」 「直接被拒絕。」
6.在交友軟體上，有個對象我看起來很喜歡，但他直接封鎖你。 「直接被拒絕。」
愈是直接，明確的拒絕，愈容易讓你「從喜歡他」直接且快速的「放下他。」
但大多數人的拒絕都是委婉的拒絕，有時你還是會覺得有機會。於是就拖了很久，都放不下。
我遇到好幾個女施主，都是這樣，執著在感情中。
我會請她再一次去努力，
1.請對方給你明確的拒絕。例:發個訊息給對方:「我很喜歡你，我希望與你復合。但如果你沒有意願，請直接拒絕我。」
2.請她把有機會復合的方法都試一遍，直到你無計可施。
這時，你才會真正的放下。你也才有機會開始下一段感情，真正的浴火重生。
