創造正向的大腦迴路：每天肯定自己一點！
很多科學證明過往創傷、舊有神經迴路是可以透過後天訓練改寫！所以，這裡我會分享自己的經驗，與CPTSD狀況共處，透過各種閱讀、諮商心得書寫、腦內鍛鍊與日常實踐，並走出自戀型人格母親的陰影，透過肯定自己一點一滴創造新的大腦迴路！
