性別平等
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「社會進步」是一個涵蓋廣泛的主題，通常涉及一個社會在經濟、政治、科技、文化、教育、環境與道德層面上的整體發展與改善。探討社會進步可從以下幾個面向切入：
一、定義與核心觀念
社會進步意指人類社會在時間演進中，透過制度創新、知識累積、價值觀演變與技術發展，使人民的生活條件、自由程度與幸福感持
《長女病》讀後感：透過書籍剖析長女症候群的社會觀察，探討原生家庭及父權社會對女性造成的影響，以及長女們如何應對「蠟燭型人格」與非自願的承上啟下責任，並藉由自身不生育的選擇，期許減少未來潛在的長女困境。
5/5長女病
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
VL愛分享讀書會 分享《我們想要的未來5: SDGs永續設計的公私協力》書籍內容，涵蓋SDGs核心概念、ESG企業關聯、七大關鍵面向及臺灣ESG實踐與挑戰。
Netflix影集《黑鏡》第二季第二集〈白熊〉探討創新刑罰：將犯下殺人罪的女子囚禁在名為「白熊正義園區」的設施中，每天讓她經歷無助被追殺、旁觀拍攝，最後洗去記憶，日復一日地重複。本文藉由劇情反思死刑替代方案、加害者與被害者的性別與權力關係，以及社會暴力與正義的複雜性。
5/5白熊
這是最後了，而且，是我最認同的一個「不要講髒話的主因」。（或者說，某些髒話）
如果-1是初階，-2就是中階，這篇-3不是高階，他是對人的尊重，是核心。
對孩子能引導到哪，就引導到哪，循序漸近。
至於教孩子前，我們要先教懂自己。❤
（內含大量髒話，請小心服用）
本文在討論睡眠瑜伽中回憶起被性騷擾的經驗，以及事後老師的檢討受害者言論。作者反思性騷擾受害者並非總能及時明確拒絕，許多社會性因素更導致受害者脫離自我檢討，文章呼籲重視Only YES Means YES的原則，並提倡教育者整體性別意識。
本研究探討語音助理的性別設計如何影響性別平等，分析其背後存在的倫理問題與法律規範。研究指出，多數語音助理預設為女性聲音，此設計可能強化性別刻板印象，造成間接或直接的性別歧視。本文探討相關研究報告，並分析美國白宮AI權利法案藍圖以及歐盟相關法規，探討如何透過立法與政策措施來解決演算法歧視。
當我們學會聽見內心的不舒服，就離尊重更近一步
那一次，你坐在辦公室裡認真處理文件，男同事突然從背後靠近，拍了你肩膀一下，還湊過來說：「你今天好像特別漂亮喔。」你當下只是僵了一下，勉強笑了笑。回過神來才發現，自己根本不想讓他靠這麼近。
某次跟朋友聚餐，一位男性朋友總是喜歡開黃腔，言語中不斷對你
