☁️雲端心理師☁️| 蔡叡昀 諮商師介紹
諮商心理師｜精神復健機構創辦人｜美術講師
• 臺南市憂鬱症關懷協會｜監事
• 臺灣榮格心理學會｜臨床會員
• 臺灣兒童青少年心理治療學會｜會員
• 臺灣藝術治療學會｜會員
• 臺南市憂鬱症關懷協會｜監事
• 臺灣榮格心理學會｜臨床會員
• 臺灣兒童青少年心理治療學會｜會員
• 臺灣藝術治療學會｜會員
「以傷療傷」— 讓曾經的傷有不一樣的樣貌。
將這空間獻給所有在生命路上受傷的人們，
無論是在身體或心理的傷，讓我們一起聊傷與療傷❤️🩹
／A healing space💡
精選內容
延續上兩篇那些傷向我們訴說的事、我們如何思考傷，在這一篇將接續談面對心理與身體的創傷時，我們可能會經歷的過程與感受；希望能為傷帶來些微光或者麻藥，讓我們在腦海中想像傷的時候，能感覺到路徑與減緩想像的疼痛。
這篇文章探討了心理創傷及潛抑作用的影響。當內在的心理創傷累積越多，會使處理和整合創傷性記憶和情感更加困難。這被潛抑的內容暫時性的潛伏，隨時可能重新浮現，影響我們的判斷、行為和情緒。
不知道在你的經驗裡，
「完美主義」是助力，還是阻力？
你想像的「完美」是什麼模樣？
很多時侯我們或許無法說得清楚，若與他人核對，彼此對完美的想像也不盡相同。但是這心中想像的「完美模樣」卻深刻存在於我們的心中；猶如腳鐐束縛了我們對外的行動，而「追求完美」也成為我們逃避面對現實與挑戰時，看似合理的避風
擁有者
諮商心理師｜精神復健機構創辦人｜美術講師 • 臺南市憂鬱症關懷協會/監事 • 臺灣榮格心理學會/臨床會員 • 臺灣兒童青少年心理治療學會/會員 • 臺灣藝術治療學會/會員。