漫遊與慢活是種自在
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漫遊與慢活是種自在
一趟漫遊是旅行中讓自己放慢脚步，找回自己，放慢步調更是一種休息，找一份回歸本性的悠閒，讓心靈帶領身體去旅行～🏖
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有句話說
“行到水窮處，坐看雲起時”
生活中我們常常面對各種挑戰與困境，事與願違的情況屢見不鮮，然而，當我們走到一個看似絕境的地方時，卻也可能在那一刻，看到新的希望與機會。
危機與轉機往往是並存的，關鍵在於我們的心態，當遭遇困難時，我們可以選擇焦慮與逃避，也可以選擇坦然面對欣然接受。這種心態的
到處走走好啊！要出門才能轉換心情、也可以曬太陽轉運（轉念）尤其是冬天快到了，遇見太陽熱能的時間不多🤭
楊絳說過的話：
📝任何關係走到最後都是相識一場，人生就是一趟列車，有人上車就有人下車，但不是每個人會一直在車上。所以大家都只是陪伴一場而已，曾經那些你放不下的人和事，到最後歲月都會幫你輕描淡寫。
每一段關係的建立，都是因為某種契機，或許是一次偶然的相遇，或許是共同的興趣，或許是彼此的支持與理解
早安！一早通勤看雅米文章陪伴！
會寫這篇文章
源自於玄玄心的文內有提及
因此觸動了我想要針對《鬆弛感》這議題，提出個人見解
現代人的壓力真的很大，都處於容易緊繃狀態。
被急速的節奏壓得喘不過氣來如被工作、經濟、家庭等帶來的焦慮恐懼濃罩，內在能量也因而被不停消耗（內耗之大）～
人有時會感到焦慮，來自內心對外在環境的高壓、
最近好像有點緊繃……跟上面的人翻桌後，覺得心情鬆弛許多。🤣
