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Mos.Shan 沫珊珊的沙龍

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Mos.Shan 沫珊珊的沙龍介紹

精選內容

太敏感讓你總是神經兮兮、活得不快樂嗎?你發現自己比旁人更能察覺細微的變化嗎?那麼,你很可能是『 高敏感人』(Highly Sensitive People, HSP)。那些高感特質正在敲醒你:請重視自我感受、照顧自己,不要勉強做一個來者不拒的假面芭比!
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你想透過網路交友軟體尋找適合的交往對象,或者是擴大自己的交友圈嗎?偷偷告訴你~菜鳥或老鳥都必須要有的心理建設和必須學會的聊天技巧!
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如何克服焦慮問題?「焦慮情緒」是無法伸張的壓力和急躁不安的心境。當我們不幸困在焦慮的狀態時,到底有什麼方法能夠幫助你緩解焦慮,甚至擺脫焦慮的情緒呢?
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