陌珊的工具屋

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嗨！我是陌珊，一名理想主義者，努力追求更好的自己，現在的我開始新的一段旅程，開始學習在網上寫文章，將我所擁有的工具分享出來，希望幫助更多人的生活變好。

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自從2021年5月15日（生活圈附近足跡出現）已過了17天，在這期間因為工作變動而產生的壓力、不安的情緒，愈來愈煩躁的心情讓我在出門騎車的時候有些分心，然後受了一些傷，在這期間心情的影響導致了很多小插曲，讓人愈來愈沮喪，心想著「要快點從這樣的情緒中走出來」總覺得如果一直是這樣的情緒在生活

最簡單的書寫，改變你的一生早晨例行早上起床時，想想活著是多麼大的特權　　－可以呼吸、思考、享受、去愛。你的一天將過得如何，取決於你用什麼方式開啟早晨。早晨例行是為了讓你的大腦「開機」

簡單的書寫，改變你的一生這是你嗎？每天的行程：早起就是上班，好不容易熬到下班，累得跟什麼一樣回家還要面對一大堆煩人的事，或者回家洗洗睡隔天再重複一樣的生活。有一大堆想做的事，卻因為疲憊、拖延，到現在都沒達成？多少次給自己立下目標，卻又把目標放棄，你，還記得嗎？當初立了什麼目標？

原來，拖延症是需要被原諒的。原來，拖延症是大腦對於壓力應變機制下的產物。原來，拖延症是可以解決的。