建立媽媽這個身份-六個月大的媽媽

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

經歷了前三個月的風暴期,三個月後我才慢慢認識我生出來的這個孩子,他已經不再沒來由的狂哭,也不會因為吸奶不順而生氣,這個時候我才慢慢有辦法建立媽媽這個身份的主導權!

找出規律,建立節奏

在這之前小孩想喝就喝想睡就睡,我的作息也可以說是被他牽著鼻子走,但生活不該是如此,間歇性的睡眠會累死人的,這個時候我很難馬上改變他,不過我可以開始觀察他,什麼時後他想睡、想吃,什麼時候他活動力好剛好可以帶去走走、請婆婆幫忙?將他的作息與被打亂的生活調頻,找到我與他的生活節奏!

光仔在這個時侯我開始固定讓他晚上七點睡,我則十點半睡(看看中間兩個半小時,多寶貴)他中間會醒來三次左右,早晨約六七點起床,早上他九點多會再睡一到兩小時,下午也會再睡一到兩小時,沒睡的時間我就用背巾背著他去外面走走、請婆婆照顧兩三個小時!

給予時間,建立耐性

我相信一開始一定也有人跟我一樣找不到小孩規律的時間,說真的我從小孩出生就下載app很認真的紀錄,但光仔在我找到規律時又會再打亂一次(真的很煩),後來是我看了一本【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?】我才找到另一個方法!

這個方法很簡單,適用於吃奶、哄睡、半夜驚醒,就是每當小孩哭時給他一點時間讓他自己處理情緒,這時間可以五到十分鐘,我們先不去介入,結果就發生在我們家,光仔慢慢可以在同一時間睡覺(晚上七點),差不多時間喝奶(每天含半夜五餐),半夜醒來一次,這個成就就在我六個月的時候達到,真心感謝這寶貴的方法!

分清空間,建立關係

有一次我和我老公去探望剛生出第二胎娃的家庭,我們發現他們直接讓剛出生的娃分房睡,我們很驚訝,但我發現這也是個解藥,因為我們家光仔越大晚上起來就越會開啟他的小party,他會在晚上時練習他早上學會的技能,一開始只是一一阿阿叫個幾聲,後來會爬時還會從他的床爬到我們的床吃咬我的身體與頭髮,堪比4D的鬼片電影…我們家因為工作上的需要另一個房間放滿的電腦和工具,將光仔放在客廳又怕吵到他,沒辦法馬上分房,不過目前就先以落地床當他的床,讓他沒辦法爬到我們的床,他晚上先睡時我們也會先將房門關起來、用家具將他圍起來(我們沒買嬰兒床),如果他哭我的心就不會馬上煩燥!(未來我一定會試試將客廳打造成晚上的小孩房)

以上大概就是孩子三個月到六個月左右真心覺得有幫到我的方法,這些方法也幫助我找到秩序,讓我終於有活著的感覺!

相關連結:

【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?】

如果你透過書的連結購買商品,我也可以得到回饋!

raw-image

了解更多

嗨!我是一寶媽!

也是一位室內設計師,

我們家剛要迎接第一個生命時

我們做了非常多的功課

為要營造一個舒適又好用的環境

照顧寶寶也照顧自己(我和我老公在家做月子),

但當小孩出生時,

因為第一次的經驗,

我們又加加減減添購了許多東西,

為要更方便我們育兒的環境!

說真的當下我身體與精神上的疲累加上小孩的混亂作息,

我真希望在小孩出生前可以有經驗的人提供完整的建議,

如果你有和我一樣的需要,

也希望家裡整理成適合小孩的環境,

我會綜合我育兒的經驗和蒙特梭利對於幼兒的建議,

為你與你的小孩客製化適合的育兒環境,

讓你輕鬆預備小孩第一個家!

了解更多





留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
黑崧夫婦正在老屋翻新、室內設計!的沙龍
8會員
44內容數
室內設計、老屋翻新、預售屋是黑崧空間主要承接的項目, 我們堅持做好設計到施工各個環節, 也努力在空間當中找到最貼近真實、最貼近使用者的一面, 認為只有這樣的建築, 才能帶來最真實的改變。
2022/07/28
  小孩目前十個多月一直沒將生產的經驗記錄下來,最近又有朋友懷孕了,也許記錄一下我在生產的過程也還能提供給更多人參考,也算是紀錄自己與家人的心路歷程。
Thumbnail
2022/07/28
  小孩目前十個多月一直沒將生產的經驗記錄下來,最近又有朋友懷孕了,也許記錄一下我在生產的過程也還能提供給更多人參考,也算是紀錄自己與家人的心路歷程。
Thumbnail
2022/06/07
  光仔在六個月到現在已經越來越會爬,睡眠時間也越來越短,一開始沒有了自己的時間真的會煩躁,雖然陪著他自己的心思意念卻一直想著沒辦法做的事,但這個時候又發現一個可以學習的功課:學習如何和光仔一起生活,如何在他醒的時候一起做他可以做,我也想做的事情。
Thumbnail
2022/06/07
  光仔在六個月到現在已經越來越會爬,睡眠時間也越來越短,一開始沒有了自己的時間真的會煩躁,雖然陪著他自己的心思意念卻一直想著沒辦法做的事,但這個時候又發現一個可以學習的功課:學習如何和光仔一起生活,如何在他醒的時候一起做他可以做,我也想做的事情。
Thumbnail
2022/05/31
在光仔四個月左右,我開始面對副食品這件事,一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊,後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念,查了些資料,再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結),我決定試試這個方法。 什麼是BLW 我們如何挑選及處理食物? 我們如何吃?
Thumbnail
2022/05/31
在光仔四個月左右,我開始面對副食品這件事,一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊,後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念,查了些資料,再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結),我決定試試這個方法。 什麼是BLW 我們如何挑選及處理食物? 我們如何吃?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
剛當上新手媽媽時,真的遇到很多狀況也忍不住上網google,不得不說網路真是偉大的發明。像剛把嫩嬰路易帶回家時,最先要面對就是他的作息....
Thumbnail
剛當上新手媽媽時,真的遇到很多狀況也忍不住上網google,不得不說網路真是偉大的發明。像剛把嫩嬰路易帶回家時,最先要面對就是他的作息....
Thumbnail
「哇哇哇~~~~」持續不斷的哭聲,可能都曾經是每一對初為人父母的夢魘。 初為人母,我對照顧嬰兒一曉不通,於是上網做功課,到底怎麼才可以將孩子照顧好,而父母也能安好呢?
Thumbnail
「哇哇哇~~~~」持續不斷的哭聲,可能都曾經是每一對初為人父母的夢魘。 初為人母,我對照顧嬰兒一曉不通,於是上網做功課,到底怎麼才可以將孩子照顧好,而父母也能安好呢?
Thumbnail
婚後求子不順利,但也很蒙福的迎接我們的大兒子~
Thumbnail
婚後求子不順利,但也很蒙福的迎接我們的大兒子~
Thumbnail
  光仔在六個月到現在已經越來越會爬,睡眠時間也越來越短,一開始沒有了自己的時間真的會煩躁,雖然陪著他自己的心思意念卻一直想著沒辦法做的事,但這個時候又發現一個可以學習的功課:學習如何和光仔一起生活,如何在他醒的時候一起做他可以做,我也想做的事情。
Thumbnail
  光仔在六個月到現在已經越來越會爬,睡眠時間也越來越短,一開始沒有了自己的時間真的會煩躁,雖然陪著他自己的心思意念卻一直想著沒辦法做的事,但這個時候又發現一個可以學習的功課:學習如何和光仔一起生活,如何在他醒的時候一起做他可以做,我也想做的事情。
Thumbnail
剛生出小孩,原本以為鬆了一口氣,突然發現這個嬰孩除了喝奶、睡覺還會沒來由的一直哭泣,我們的生活模式瞬間被瓦解,起床哭、睡前哭、沒喝到奶也哭、喝到奶也哭(因為我生完大量出血,一開始奶根本不夠他喝)兩個沒睡飽的爸媽只能在母嬰同室的病房裡眼神死… 承認自己是這個嬰兒的媽媽 相信我還可以也夢想
Thumbnail
剛生出小孩,原本以為鬆了一口氣,突然發現這個嬰孩除了喝奶、睡覺還會沒來由的一直哭泣,我們的生活模式瞬間被瓦解,起床哭、睡前哭、沒喝到奶也哭、喝到奶也哭(因為我生完大量出血,一開始奶根本不夠他喝)兩個沒睡飽的爸媽只能在母嬰同室的病房裡眼神死… 承認自己是這個嬰兒的媽媽 相信我還可以也夢想
Thumbnail
經歷了前三個月的風暴期,三個月後我才慢慢認識我生出來的這個孩子,他已經不再沒來由的狂哭,也不會因為吸奶不順而生氣,這個時候我才慢慢有辦法建立媽媽這個身份的主導權!
Thumbnail
經歷了前三個月的風暴期,三個月後我才慢慢認識我生出來的這個孩子,他已經不再沒來由的狂哭,也不會因為吸奶不順而生氣,這個時候我才慢慢有辦法建立媽媽這個身份的主導權!
Thumbnail
沒有完美,永遠都有追求不完的美。 當媽前對生活本來就很要求,家裡的擺設、物品用完要歸位,家要整齊看起來清爽。 但有小孩後,鵝子把玩具、書本、故齒器、奶瓶蓋、水壺、小被被到處丟,每天下班已經夠累了,陪玩、哄睡小孩後,洗奶瓶、洗衣服、整理環境,自我休息時間,如果還要照之前對生活的要求,每天都整理家裡,維
Thumbnail
沒有完美,永遠都有追求不完的美。 當媽前對生活本來就很要求,家裡的擺設、物品用完要歸位,家要整齊看起來清爽。 但有小孩後,鵝子把玩具、書本、故齒器、奶瓶蓋、水壺、小被被到處丟,每天下班已經夠累了,陪玩、哄睡小孩後,洗奶瓶、洗衣服、整理環境,自我休息時間,如果還要照之前對生活的要求,每天都整理家裡,維
Thumbnail
很多家長在面對孩子的作息制定上,包含我自己在理解嬰幼兒睡眠以前,都常常出現一個盲點:「小孩每次累了就會自己去睡。」 這個預設的盲點在於:並未發現理解自己的作息,是需要經由照顧者陪伴、不斷練習才能熟稔的。 寶寶剛出生時,累了會想睡,但並不知道該如何睡著。三個月內的新生兒寶寶,是需要依賴照顧者的協助、
Thumbnail
很多家長在面對孩子的作息制定上,包含我自己在理解嬰幼兒睡眠以前,都常常出現一個盲點:「小孩每次累了就會自己去睡。」 這個預設的盲點在於:並未發現理解自己的作息,是需要經由照顧者陪伴、不斷練習才能熟稔的。 寶寶剛出生時,累了會想睡,但並不知道該如何睡著。三個月內的新生兒寶寶,是需要依賴照顧者的協助、
Thumbnail
這個計畫徹底了改變我對育兒的信心,並且給予家庭正向的作息,希望這一篇能被即將迎接新生兒的爸媽提早看到,一開始就找到這個節奏,會馬上想懷第二胎的(信心)!
Thumbnail
這個計畫徹底了改變我對育兒的信心,並且給予家庭正向的作息,希望這一篇能被即將迎接新生兒的爸媽提早看到,一開始就找到這個節奏,會馬上想懷第二胎的(信心)!
Thumbnail
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?】這本書,以一個美國媽媽的角度,探討美國和法國面對孩子的教養,從嬰兒時期開始,到底有什麼不同。 從這本書裡,我發現台灣有很多教養的想法、和卡關的點,或許來自於太受美國的影響。 或許或許,如果我們法國一點,會不會在這條媽媽之路,走得比較自在一點?!
Thumbnail
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?】這本書,以一個美國媽媽的角度,探討美國和法國面對孩子的教養,從嬰兒時期開始,到底有什麼不同。 從這本書裡,我發現台灣有很多教養的想法、和卡關的點,或許來自於太受美國的影響。 或許或許,如果我們法國一點,會不會在這條媽媽之路,走得比較自在一點?!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News