BLW
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一年四季，一日三餐，一飯二菜，一心一意。
兒童口腔動作發展里程碑，從副食品到自主進食，家長須知。本文探討兒童口腔動作發展階段，包含6個月至4歲的進食能力變化，以及良好口腔動作發展對咀嚼、吞嚥、發音、消化和顱顏發育的重要性。
這篇文章討論副食品的相關知識，包含何時開始添加副食品、添加副食品的時機，以及免疫系統、味覺和動作發展的考量。文章中引用了WHO的定義和多篇研究，說明在嬰兒4到6個月大時添加副食品的益處和重要性，並強調及早讓寶寶接觸多元口味和質地的食物的重要性。
我爬上床靠過去看小飛，他微瞇的眼睛立刻睜開，轉過來看我，一邊挺起小肚子一邊露出迷人的微笑。
「來吧，」我掀開上衣，「要靠魔法打敗魔法了。」
5個high chair 的選購要點。同時分享Stokke Clikk 和 Stokke Tripp Trapp的用後感。
寶寶4個月大的時候，就要進入副食品階段了~
又是另一個忙碌的開始，起先我也是採購了一些配備，各款式分裝盒、食物調理機...等各種高端用具。
看了很多文章跟餵食的方式、禁忌等等。
我決定給孩子的第一口糧食是"糙米水湯"，相較於白米，我認為糙米更有營養價值。
沙沙的口感應該還不錯，逐漸開始增加一個菜泥兩
今個要來小題大作一下這事兒
「是否要幫幼兒把食物剪小塊」
最後還是要強調
我的重點不是不能幫幼兒剪小塊
是要視自己孩子的情況喔
這個爸媽你們一定比我更清楚
在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?
寶寶進食的流派百百種，以前爸媽們應該都是從煮十倍粥開始，前幾年又流行起寶寶冰磚，讓媽咪們一次性的把食物煮好、放冷凍後再微波。根據目前世界衛生組織仍建議，寶寶在4個月時初嚐副食品以混合食物泥為主，到了8個月可以讓寶寶吃手指食物
