自我成長
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一個關於生活觀察與深刻反思的空間，記錄那些稍縱即逝的覺察時刻，分享日常思考與內在探索的心得。內容涵蓋個人成長、靈性旅程、女性視角的療癒學習經驗，以及帶有方法論色彩的實踐與啟發，願彼此在成長路上找到更多力量與靈感。
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不執著於「我應該達到什麼」，而是專注於內在的平衡和與外界的流動。當「我的」執著逐漸消融，更多的可能性便自然地流入我的生命。
想要伸手摘星星，卻可能兩手空空，擔心做不好，而遲遲不敢開始，要嘛不做，要做就做到最好，不允許失控的完美主義者，你還好嗎？
身體之內是神聖的河流，裡面有日月，有朝聖之所。我從未遇見一座廟宇，像我的身體這樣充滿極樂。
