出口以外
5免費公開
我不是假裝堅強。
我是真的以為自己很強，
強到連自己在逞強都不知道。
現實追著跑、情緒照樣來，
痛了也要走、累了也要活，
沒有誰會幫我按暫停。
「慢慢好起來」不適合我，
我是在跌倒、站起、又摔倒裡前進。
這裡不是療癒教室，
是我真實的生活現場。
我還活著，
就還能往出口以外再走一步。
一場職災，讓我掉進黑洞。
沒有奇蹟，也沒有突然變好。
我只是慢慢學會，把能用的東西撿起來，
替自己做一座往上的樓梯。
這是我在 2025 年最後一天，為自己留下的紀錄。
一場職災，讓我掉進黑洞。
沒有奇蹟，也沒有突然變好。
我只是慢慢學會，把能用的東西撿起來，
替自己做一座往上的樓梯。
這是我在 2025 年最後一天，為自己留下的紀錄。
這是一段在創傷之中，重新辨認自我、學會前行的生命敘事。
當過往被封印的黑暗記憶被迫浮現，我沒有被反覆的回放摧毀，反而更清楚地理解自己如何走到今天。
在制度、關係與現實的拉扯中，我遇見支持，也學會不把任何人神話成拯救者。
前行並不輕鬆，但這條路，終究是我自己一步一步走出來的。
這是一段在創傷之中，重新辨認自我、學會前行的生命敘事。
當過往被封印的黑暗記憶被迫浮現，我沒有被反覆的回放摧毀，反而更清楚地理解自己如何走到今天。
在制度、關係與現實的拉扯中，我遇見支持，也學會不把任何人神話成拯救者。
前行並不輕鬆，但這條路，終究是我自己一步一步走出來的。
12 月 10 日，我因察覺病情惡化而提前回診。勞工心理強化課補助尚未入帳、生活壓力逼近，只能依規定申請欠費，卻在帳務組被連環質問，像再度被扯開今年的傷口。我在醫院迷路、解離、手腳發麻、胸口掐痛，在接駁車上無聲落淚。直到醫師的一句話與沐陽會所的回應接住了我。這是一段努力活著、不讓自己掉下去的紀錄。
12 月 10 日，我因察覺病情惡化而提前回診。勞工心理強化課補助尚未入帳、生活壓力逼近，只能依規定申請欠費，卻在帳務組被連環質問，像再度被扯開今年的傷口。我在醫院迷路、解離、手腳發麻、胸口掐痛，在接駁車上無聲落淚。直到醫師的一句話與沐陽會所的回應接住了我。這是一段努力活著、不讓自己掉下去的紀錄。
胡蘿蔔被我做成鯊魚，北極熊被我做成外星熊。
羊毛氈看似翻車，但其實是我在一針一線把自己補回來。
狗狗的陪伴、老師的那句「是愛還是礙」，以及那些我以為壞掉的地方——
都一起把我帶回我自己的位置。
胡蘿蔔被我做成鯊魚，北極熊被我做成外星熊。
羊毛氈看似翻車，但其實是我在一針一線把自己補回來。
狗狗的陪伴、老師的那句「是愛還是礙」，以及那些我以為壞掉的地方——
都一起把我帶回我自己的位置。
一場職災，讓我掉進黑洞。
沒有奇蹟，也沒有突然變好。
我只是慢慢學會，把能用的東西撿起來，
替自己做一座往上的樓梯。
這是我在 2025 年最後一天，為自己留下的紀錄。
一場職災，讓我掉進黑洞。
沒有奇蹟，也沒有突然變好。
我只是慢慢學會，把能用的東西撿起來，
替自己做一座往上的樓梯。
這是我在 2025 年最後一天，為自己留下的紀錄。
這是一段在創傷之中，重新辨認自我、學會前行的生命敘事。
當過往被封印的黑暗記憶被迫浮現，我沒有被反覆的回放摧毀，反而更清楚地理解自己如何走到今天。
在制度、關係與現實的拉扯中，我遇見支持，也學會不把任何人神話成拯救者。
前行並不輕鬆，但這條路，終究是我自己一步一步走出來的。
這是一段在創傷之中，重新辨認自我、學會前行的生命敘事。
當過往被封印的黑暗記憶被迫浮現，我沒有被反覆的回放摧毀，反而更清楚地理解自己如何走到今天。
在制度、關係與現實的拉扯中，我遇見支持，也學會不把任何人神話成拯救者。
前行並不輕鬆，但這條路，終究是我自己一步一步走出來的。
12 月 10 日，我因察覺病情惡化而提前回診。勞工心理強化課補助尚未入帳、生活壓力逼近，只能依規定申請欠費，卻在帳務組被連環質問，像再度被扯開今年的傷口。我在醫院迷路、解離、手腳發麻、胸口掐痛，在接駁車上無聲落淚。直到醫師的一句話與沐陽會所的回應接住了我。這是一段努力活著、不讓自己掉下去的紀錄。
12 月 10 日，我因察覺病情惡化而提前回診。勞工心理強化課補助尚未入帳、生活壓力逼近，只能依規定申請欠費，卻在帳務組被連環質問，像再度被扯開今年的傷口。我在醫院迷路、解離、手腳發麻、胸口掐痛，在接駁車上無聲落淚。直到醫師的一句話與沐陽會所的回應接住了我。這是一段努力活著、不讓自己掉下去的紀錄。
胡蘿蔔被我做成鯊魚，北極熊被我做成外星熊。
羊毛氈看似翻車，但其實是我在一針一線把自己補回來。
狗狗的陪伴、老師的那句「是愛還是礙」，以及那些我以為壞掉的地方——
都一起把我帶回我自己的位置。
胡蘿蔔被我做成鯊魚，北極熊被我做成外星熊。
羊毛氈看似翻車，但其實是我在一針一線把自己補回來。
狗狗的陪伴、老師的那句「是愛還是礙」，以及那些我以為壞掉的地方——
都一起把我帶回我自己的位置。