成年
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內在小孩的概念源自榮格理論，指童年未滿足的情感需求和創傷，成年後影響行為和情緒。文章探討內在小孩的影響、類型（受傷、快樂、叛逆、孤單、永恆、神奇、貧窮小孩），並提供療癒方法，例如：回憶童年經歷、與內在小孩對話、自我肯定等。
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有一種可以用來減重的糖尿病藥物，去年話題不斷，對歐美國家的經濟與健康餘命帶來巨大改變。華盛頓郵報前幾天有一篇專文談論，所以我蒐集了一些媒體報導，整理一下：
歲末年初，尋覓臺北一處靜謐的咖啡館，貓妝自家烘焙咖啡館以其獨特的貓咪陪伴、精緻咖啡與甜點，以及二十年如一日的堅持，成為許多人心中溫暖的停靠站。本文分享了作者在貓妝的體驗，以及與店長飄關於堅持理想的對談，帶出在繁忙生活中尋找平靜與自我的深刻意涵。
5/5貓妝自家烘培咖啡館
《追風箏的人》（The Kite Runner）是美籍阿富汗裔作家卡勒德·胡賽尼（Khaled Hosseini）於2003年發表的小說，這是他的第一部作品，一經推出便廣受讀者與評論界讚譽。小說結合家庭、友情、背叛、贖罪與戰爭背景，透過主角的生命故事帶出深刻的人性探討。以下將從故事背景、主要角色、情
我曾經買過這本小說，捐出去了，劇情還記得大概，這本書中的人性刻畫的非常細膩。
收回投射的其中一種方法，那就是隨時將此時的自己與客觀的社會制度與規範，甚至是法律做出對比，看看自己的想法是否會帶來好的結果，要投射再投射，一旦這樣想、這麼做，就可以收回絕大部分的習慣投射，長此以往，甚至可以發現自己的陰影，進而讓心靈產生光明。 但這就是收回投射最好的方法嗎?
本文探討了在香港一所南亞裔學校觀察到的孩子們的純真與互助精神。作者分享了觀課經驗，發現這些孩子在學習和玩樂中不受成績壓力的束縛，展現出友善和分享的天性。相對於主流學校，這些孩子表現出更少的算計與比較，讓人回想起童年時代的無憂無慮。作者最終表達了對這種生活方式的羨慕與反思。
「這位小朋友，你怎麼會在這裏？」阿布走向了熟悉的少年。「你應該還沒有滿十八吧……門口檢查身分的，失職噢。」阿布站在他面前，伸了手整理了少年襯衫的領子。「這件我記得是我送你的吧。」
「布叔，你怎麼會在這？」少年故作鎮定的回答。
阿布忽然舉手向他背後揮了手。「小汪！」少年下意識跟小時候一樣的動作轉身
原唱 : 指尖笑
作詞：十二兄
作曲：刑允斐玄
編曲：the monkeys
混音：Stevie Choir
母帶：Stevie Choir
製作人：the monkeys
OP：爆漿牛丸
發行：爆漿牛丸
歌詞、歌曲來源 :https://youtu.be/g7v
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每個人的人生會遇到許多問題，從一開始出生嬰兒期所面對的基本生理需求和發展挑戰，到了不同年紀遇到不同的問題，解決方法都需要更多新技能和不同的思考方式來解決問題。
