這篇文章談論了作者對法鼓山宗教文化的初次接觸和對新聞寫作課的感想。作者對法鼓山低調的宣傳方式提出疑問，同時分享了受到新聞寫作課啟發的心得。

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學習

下午茶

以前很愛看書的我，終於發現自己很久沒看書了。2024年設定一個每月讀二本書和寫二篇讀後心得的目標，重新學習寫作，後經友人推薦來方格子開房間。我的部落格從2000年左右開始寫，從PC Home電子報、無名小站、Blogger、到現在的WordPress，單純記錄日常生活點滴。www.SabrinaHuang.com

莎姐的矽谷茶棧

寫作，也是禪修

最新的AI趨勢讓人眼花撩亂，不知要如何開始學習？本文介紹了作者對AI的使用和體驗，以及各類AI工具以及推薦的選擇。最後強調了AI是一個很好用的工具，可以幫助人們節省時間並提高效率。鼓勵人們保持好奇心，不停止學習，並提出了對健康生活和開心生活的祝福。

職場

閱讀書評

<div class="draft-block draft--p left">謝謝分享，看了這篇文章讓我想要認真研究一番了。</div>

你開始使用AI了嗎？

不論是來自於生活的壓力、工作的負擔或是時間的緊迫，長期的壓力狀態將對身心健康造成負面影響。本文以個人經歷為例，探討如何透過打坐來釋放壓力，並分享在中文初級禪訓班中的三個收穫。

健康

打坐靜心：開啟你的減壓模式

在這篇文章中，作者分享了她的成長過程和三個關鍵性的改變。從對自己的重新認識到放下過去的負面情緒，再到重新思考自己想要的生活，作者講述了一個關於學習和痛苦改變的故事。

親子與教育

<div class="draft-block draft--p left">莎馪娜能夠在挫敗中找回自己，是多麼強的自省能力！👏🏻👏🏻👏🏻</div>

揭開心靈的枷鎖：一個女生成長蛻變的故事

有話想跟我說嗎? 想找人聊聊天嗎? 歡迎你泡杯茶或咖啡, 放首輕音樂, 讓我們陪伴彼此, 來說說話吧! 