Alice in wonderland
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1
天運讀書會《心經》班
2
《善意也可能成為傷害》-從家庭故事看「介入因果」
3
《如何累積福氣存摺》
4
《向上走的人生整理術》~身體篇
5
《從如膠似漆到貌合神離的距離-下》 ---婚姻像跳華爾滋,要隨著對方調整自己
1
天運讀書會《心經》班
2
《善意也可能成為傷害》-從家庭故事看「介入因果」
3
《如何累積福氣存摺》
4
《向上走的人生整理術》~身體篇
5
《從如膠似漆到貌合神離的距離-下》 ---婚姻像跳華爾滋,要隨著對方調整自己
生活故事
《你看得懂別人的地獄嗎?》
你有沒有過這種時候——明明已經盡心盡力,卻還是被怱略。那股說不出來的「悶」,卡在心裡很久? 最近我到一間小餐館用餐,就聽到了一個這樣的故事。 那天我去吃小火鍋。正好寒流來襲,客人很多,只好和其他人併桌。我被安排坐在一張四人桌,對面坐著兩位中年婦人。雖然中間有一塊木板隔起來,但對方說話的聲音,還是
2026/01/17
1
《你是在幫他,還是阻止他學習?》
有些人的遭遇,一聽就會讓人想替他討個公道。但真正的重點是,我們能不能看得懂,他為什麼會走到這裡? 最近在《心經》的讀書會裡,討論到一個主題,叫做「看懂別人的地獄」(註1)。 所謂看懂別人的地獄,不只是看到對方正在受苦,而是能不能理解: 他為什麼會陷在這樣的痛苦裡? 於是
2026/01/03
4
《你以為的貼心,為什麼換來滿腹委屈?》
你是否也曾有過這樣的時刻:明明覺得自己很用心、很有善意,卻在某個瞬間,被一句話、一次指正,弄得滿腹委屈,甚至開始懷疑,到底是對方太挑剔,還是我真的做得不夠好? 有些不舒服的經驗,看起來像是別人給的傷,其實更像是地球教室,偷偷遞到我們手中的一張考卷。 #一顆芭樂切出了人與人之間的距
2025/12/20
《用1.5倍的速度來追劇,你究竟獲得了什麼?》
你有沒有發現,明明看了好多劇,刷了好多影片,可是心裡卻愈來愈空虛?資訊塞滿了,但感動卻愈來愈少?也許不是劇不好看,而是我們看劇的方式,悄悄改變了我們。 最近我到一個小餐館用餐, 隔壁桌幾個上班族,一邊吃飯一邊聊著,他們習慣用1.5倍的速度來追劇。他們抱怨很多劇情的節奏太慢、冗長、無聊
2025/12/06
1
《店家堅持不標價,是策略,還是忽略顧客真正的需求?》
同樣是在賣水果,為什麼有些人的營業額,會高出同行6~7倍呢? 最近在讀書會裡,有一位同學分享她最近的生活體驗。 她說她在濱江市場的水果攤(以下簡稱A)買水果大約六七年了,但最近她不再跟A買水果,因為住家附近開了一間水果攤(簡稱B),賣的水果和A的很類似,都是高品質的水果,價錢也差不多。
2025/12/05
5
《所謂的吸引力法則,真的只是「想一想」就能改變人生嗎? 》
多年前出版的《秘密》這本書,教導人們如何利用「吸引力法則」來開創豐盛的人生。這本書曾經在暢銷排行榜上佔據超過200週。給了人們一種強烈的信念-只要專注於自己的願望,就能掌控未來。這種信念呼應了人類深層渴望改變命運的心理需求。 然而,這股風潮如今逐漸式微,因為許多人發現,書中提到的方法,
2025/11/08
《人與人之間的對話,為什麼最後總變成爭執?》
你身邊有沒有那種人,不管你怎麼說,他都堅持己見?或者,你有沒有發現,有時那個講不聽的人,其實就是自己? 為什麼人會變得那麼固執?又該怎麼讓心重新打開?也許,答案就藏在我們每天的對話裡。 最近,一位朋友的女兒(小玲)身體微恙,在醫院住了幾天。朋友打電話回家報平安,結果和自己的母親,也就
2025/10/13
《你是個準時的人嗎?》
很多人心裡,都有一套「事情應該怎樣才對」的價值觀。 拿「準時」來說,有些人認為,必須在預定時間前5~10分鐘到場,這才算準時;也有人覺得,只要在時間過後10分鐘內抵達,都還可以接受。你呢?你是哪一種? 兩個朋友,兩種標準 我有兩個朋友,A屬於第一種人,B則是第二種。兩人雖然對時間的觀念差異
2025/09/29
2
《錢該怎麼花,人生才能幸福豐盛》
多年前,在章成禪師的樸素禪修課堂上,禪師曾說:「你們可以開始練習,把自己所用的東西,慢慢地換成是你真心喜歡的,從貼身的手提袋開始,逐漸擴展到臥室、書房、浴室、客廳。三五年之後,你的人生會產生好的循環。」 禪師說,當你的生活充滿了你喜歡的東西,生活會變成怎樣呢?就是每天一起來,眼睛隨便一掃,
2025/08/30
《善意也可能成為傷害》-從家庭故事看「介入因果」
介入因果這個詞,大家都不陌生。可是很多人卻在不知不覺間,就介入別人的因果了。這種例子在家庭中最常見。 今天的主角A,是一個認真負責的家庭主婦,婚後就在家相夫教子,很少與外界接觸。觀念上有比較多的限制跟很多的「應該」,性格上比較一板一眼,沒有「彈性」。 A唯一的弟弟,在幾年前帶著老
2025/08/30
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《你看得懂別人的地獄嗎?》
你有沒有過這種時候——明明已經盡心盡力,卻還是被怱略。那股說不出來的「悶」,卡在心裡很久? 最近我到一間小餐館用餐,就聽到了一個這樣的故事。 那天我去吃小火鍋。正好寒流來襲,客人很多,只好和其他人併桌。我被安排坐在一張四人桌,對面坐著兩位中年婦人。雖然中間有一塊木板隔起來,但對方說話的聲音,還是
2026/01/17
1
《你是在幫他,還是阻止他學習?》
有些人的遭遇,一聽就會讓人想替他討個公道。但真正的重點是,我們能不能看得懂,他為什麼會走到這裡? 最近在《心經》的讀書會裡,討論到一個主題,叫做「看懂別人的地獄」(註1)。 所謂看懂別人的地獄,不只是看到對方正在受苦,而是能不能理解: 他為什麼會陷在這樣的痛苦裡? 於是
2026/01/03
4
《你以為的貼心,為什麼換來滿腹委屈?》
你是否也曾有過這樣的時刻:明明覺得自己很用心、很有善意,卻在某個瞬間,被一句話、一次指正,弄得滿腹委屈,甚至開始懷疑,到底是對方太挑剔,還是我真的做得不夠好? 有些不舒服的經驗,看起來像是別人給的傷,其實更像是地球教室,偷偷遞到我們手中的一張考卷。 #一顆芭樂切出了人與人之間的距
2025/12/20
《用1.5倍的速度來追劇,你究竟獲得了什麼?》
你有沒有發現,明明看了好多劇,刷了好多影片,可是心裡卻愈來愈空虛?資訊塞滿了,但感動卻愈來愈少?也許不是劇不好看,而是我們看劇的方式,悄悄改變了我們。 最近我到一個小餐館用餐, 隔壁桌幾個上班族,一邊吃飯一邊聊著,他們習慣用1.5倍的速度來追劇。他們抱怨很多劇情的節奏太慢、冗長、無聊
2025/12/06
1
《店家堅持不標價,是策略,還是忽略顧客真正的需求?》
同樣是在賣水果,為什麼有些人的營業額,會高出同行6~7倍呢? 最近在讀書會裡,有一位同學分享她最近的生活體驗。 她說她在濱江市場的水果攤(以下簡稱A)買水果大約六七年了,但最近她不再跟A買水果,因為住家附近開了一間水果攤(簡稱B),賣的水果和A的很類似,都是高品質的水果,價錢也差不多。
2025/12/05
5
《所謂的吸引力法則,真的只是「想一想」就能改變人生嗎? 》
多年前出版的《秘密》這本書,教導人們如何利用「吸引力法則」來開創豐盛的人生。這本書曾經在暢銷排行榜上佔據超過200週。給了人們一種強烈的信念-只要專注於自己的願望,就能掌控未來。這種信念呼應了人類深層渴望改變命運的心理需求。 然而,這股風潮如今逐漸式微,因為許多人發現,書中提到的方法,
2025/11/08
《人與人之間的對話,為什麼最後總變成爭執?》
你身邊有沒有那種人,不管你怎麼說,他都堅持己見?或者,你有沒有發現,有時那個講不聽的人,其實就是自己? 為什麼人會變得那麼固執?又該怎麼讓心重新打開?也許,答案就藏在我們每天的對話裡。 最近,一位朋友的女兒(小玲)身體微恙,在醫院住了幾天。朋友打電話回家報平安,結果和自己的母親,也就
2025/10/13
《你是個準時的人嗎?》
很多人心裡,都有一套「事情應該怎樣才對」的價值觀。 拿「準時」來說,有些人認為,必須在預定時間前5~10分鐘到場,這才算準時;也有人覺得,只要在時間過後10分鐘內抵達,都還可以接受。你呢?你是哪一種? 兩個朋友,兩種標準 我有兩個朋友,A屬於第一種人,B則是第二種。兩人雖然對時間的觀念差異
2025/09/29
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《錢該怎麼花,人生才能幸福豐盛》
多年前,在章成禪師的樸素禪修課堂上,禪師曾說:「你們可以開始練習,把自己所用的東西,慢慢地換成是你真心喜歡的,從貼身的手提袋開始,逐漸擴展到臥室、書房、浴室、客廳。三五年之後,你的人生會產生好的循環。」 禪師說,當你的生活充滿了你喜歡的東西,生活會變成怎樣呢?就是每天一起來,眼睛隨便一掃,
2025/08/30
《善意也可能成為傷害》-從家庭故事看「介入因果」
介入因果這個詞,大家都不陌生。可是很多人卻在不知不覺間,就介入別人的因果了。這種例子在家庭中最常見。 今天的主角A,是一個認真負責的家庭主婦,婚後就在家相夫教子,很少與外界接觸。觀念上有比較多的限制跟很多的「應該」,性格上比較一板一眼,沒有「彈性」。 A唯一的弟弟,在幾年前帶著老
2025/08/30
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讀書會
天運讀書會《心經》班
讀書會主旨: 以章成老師的著作,為主要的交流與討論的主軸。將老師在書中闡述以及延伸出來的智慧,傳遞給每一位學員,並學習運用在生活中。 進行方式: 讀書會進行前兩天,老師會將要討論的範圍公佈在讀書會的群組裡。請同學們先行閱讀,將有問題的地方記下來,並在讀書會當中
2023/08/31
15
《念經有效嗎?》~讀書會問與答
「老師,念經到底有沒有效?」 在讀書會裡,每隔一段時間,就會有學員這樣提問。 他們本身大多是虔誠的佛教徒。有的長期做早晚課,誦經,以及參與佛教團體的法會等等。 會問一件事有沒有效?不同的人會有不同的原因。有的是保證有好結果,才願意去做;有的則是做了一段時間,似乎沒有看
2021/11/13
《生活中一直重複發生的爭執,是在告訴你什麼?》--讀書會側寫
「如果你很有意識地知道自己要來做什麼功課,你會很清明而且獨立」 節錄自《地藏經》p.52。章成、M.FAN 著。 最近一次的《地藏經》讀書會,討論到上面那兩句話。其中的關鍵字是「功課」。同學們於是分享著自己對「功課」的體會。 有些剛加入的同學,還在摸索自己的功課是什麼?有些
2019/12/01
天運讀書會《心經》班
讀書會主旨: 以章成老師的著作,為主要的交流與討論的主軸。將老師在書中闡述以及延伸出來的智慧,傳遞給每一位學員,並學習運用在生活中。 進行方式: 讀書會進行前兩天,老師會將要討論的範圍公佈在讀書會的群組裡。請同學們先行閱讀,將有問題的地方記下來,並在讀書會當中
2023/08/31
15
《念經有效嗎?》~讀書會問與答
「老師,念經到底有沒有效?」 在讀書會裡,每隔一段時間,就會有學員這樣提問。 他們本身大多是虔誠的佛教徒。有的長期做早晚課,誦經,以及參與佛教團體的法會等等。 會問一件事有沒有效?不同的人會有不同的原因。有的是保證有好結果,才願意去做;有的則是做了一段時間,似乎沒有看
2021/11/13
《生活中一直重複發生的爭執,是在告訴你什麼?》--讀書會側寫
「如果你很有意識地知道自己要來做什麼功課,你會很清明而且獨立」 節錄自《地藏經》p.52。章成、M.FAN 著。 最近一次的《地藏經》讀書會,討論到上面那兩句話。其中的關鍵字是「功課」。同學們於是分享著自己對「功課」的體會。 有些剛加入的同學,還在摸索自己的功課是什麼?有些
2019/12/01
一對一個人諮詢
一對一個人諮詢
我們在家庭中長大,也在家庭中受傷。父母的控制,手足的爭吵,逼得我們想要逃離。然而當我們從原生家庭逃到婚姻裡面,婆媳問題、伴侶關係、親子教養、外遇……依然讓我們難以喘息!我們不禁要問:「為什麼人生這麼難?為什麼人不能彼此好好對待?為什麼事情總是無法稱心如意?」 老師在原生家庭和
2019/08/23
一對一個人諮詢
我們在家庭中長大,也在家庭中受傷。父母的控制,手足的爭吵,逼得我們想要逃離。然而當我們從原生家庭逃到婚姻裡面,婆媳問題、伴侶關係、親子教養、外遇……依然讓我們難以喘息!我們不禁要問:「為什麼人生這麼難?為什麼人不能彼此好好對待?為什麼事情總是無法稱心如意?」 老師在原生家庭和
2019/08/23
轉化人生的藝術
《脫離貧窮的富貴心法》
許多人感嘆,現在這個時代,要賺錢真的很困難?不過在許多人感嘆的同時,還是有很多人鈔票大把大把地賺。 $ 如果你也常常這樣感嘆,那麼你可以去回想一件事:你有沒有花精神,把事情做到位? * 住家附近開了一間鐵板燒,剛開始生意還不錯,用餐的時間大約都有七八成的客人。不過相較於其
2022/10/26
《脫離貧窮的富貴心法》
許多人感嘆,現在這個時代,要賺錢真的很困難?不過在許多人感嘆的同時,還是有很多人鈔票大把大把地賺。 $ 如果你也常常這樣感嘆,那麼你可以去回想一件事:你有沒有花精神,把事情做到位? * 住家附近開了一間鐵板燒,剛開始生意還不錯,用餐的時間大約都有七八成的客人。不過相較於其
2022/10/26
工作
《面對職場霸凌,你該如何自處?》
在讀書會裡,偶爾會有同學在課堂上提出工作上遇到的問題。這些問題五花八門,每個人都不一樣。最近有兩個同學遇到類似的問題,不過因為兩個人的狀態不同,解決的方式就很不一樣。 這個類似的問題是,他們都會遇到同事,把自己無法完成的工作丟給他們。然而這兩個同學的性格很不一樣,事情的本質也不同,因此
2024/08/03
4
2
《嫉妒的背後藏著什麼情緒?》~【未生】這部戲教我的事/安英怡與張百基
在職場裡,最受歡迎的人,往往不是能力最強的。而最優秀的人,不一定會獲得應有的掌聲,反而可能因為樹大招風,而招來惡意的中傷或被排擠。 就像劇裡面的安英怡。她是最優秀的實習生,卻在成為正式員工之後,被她的直屬前輩討厭,進而被同組所有的人排擠。 許多人不明白,為什麼會這樣呢?
2022/08/01
1
《職場上的不平等待遇,究竟有什麼意義?》~【未生】那些影集教我的事
在公司裡,你總是被同事排擠?主管總是給你臉色看?工作永遠沒有做完的時刻?你感嘆自己前世可能沒有燒好香,才會如此不幸! 然而你覺得自己不幸的遭遇,其實是職場司空見慣的現象。 在Netflix上面有一部2014年的韓劇《未生》,上演的就是職場常見的戲碼:做到累趴了,光環卻是
2022/06/17
《那些討厭的人教我的事》
當我們不小心跌了一跤,有個熱心的人把我們扶了起來,我們一定會對伸出授手的他充滿感激。但是當別人的態度不太友善,或是對我們酸言酸語時,你是嚥不下這口氣,一定要跟對方摃上?還是摸摸鼻子暫時離開,卻在心裡盤算著「君子報仇,十年不晚」呢? 最近讀書會裡有個同學Abner,就分享
2021/01/29
《為什麼換位子就換了腦袋》~在職場生存,你不能不知道的相對位置
最近在讀書會裡面,有位同學說他有個同事,以前常常和他一起抱怨上司如何的不公不義,沒想到同事變成主管之後,也漸漸變得跟那些不公不義的上司一個樣。 他不明白為什麼人換了職位,就好像換了腦袋? 另外有位同學說,他有一個好朋友兼同事,兩人私交甚篤非常聊得來。但在某一次大型會議中,他受
2020/06/03
《面對職場霸凌,你該如何自處?》
在讀書會裡,偶爾會有同學在課堂上提出工作上遇到的問題。這些問題五花八門,每個人都不一樣。最近有兩個同學遇到類似的問題,不過因為兩個人的狀態不同,解決的方式就很不一樣。 這個類似的問題是,他們都會遇到同事,把自己無法完成的工作丟給他們。然而這兩個同學的性格很不一樣,事情的本質也不同,因此
2024/08/03
4
2
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2022/08/01
1
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2022/06/17
《那些討厭的人教我的事》
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2021/01/29
《為什麼換位子就換了腦袋》~在職場生存,你不能不知道的相對位置
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2020/06/03
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