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看書的筆記或是讀後感想。
書名：擺脫低分人生－從零開始到世界名校的東大生神奇筆記
作者：松島Karen
類別：自我成長
如果要我用一句話描述這本書，我會說這本書可以提供陪伴，幫助自己找回純粹努力的初心。書中並沒有告訴我們應該要怎麼讀書、做筆記，才能夠考上東大。這本書談的更多的是作者依經驗整理出一套個人努力心法。
書名：擺脫低分人生－從零開始到世界名校的東大生神奇筆記
作者：松島Karen
類別：自我成長
如果要我用一句話描述這本書，我會說這本書可以提供陪伴，幫助自己找回純粹努力的初心。書中並沒有告訴我們應該要怎麼讀書、做筆記，才能夠考上東大。這本書談的更多的是作者依經驗整理出一套個人努力心法。
《失控的焦慮世代》探討Z世代心理健康問題日益嚴重的現象，並分析社群媒體和智慧型手機的影響。文章重點在於Z世代童年時期的遊戲時間減少，以及過度保護導致其缺乏面對挫折的能力，進而造成社交障礙、睡眠不足、注意力分散和成癮等問題。
《失控的焦慮世代》探討Z世代心理健康問題日益嚴重的現象，並分析社群媒體和智慧型手機的影響。文章重點在於Z世代童年時期的遊戲時間減少，以及過度保護導致其缺乏面對挫折的能力，進而造成社交障礙、睡眠不足、注意力分散和成癮等問題。
新年新希望是每當新的一年到來我們對自己的期許，追求儀式感的我們，已經準備了新的手帳，在裡面寫下自己對今年的期許，然而這些計劃往往只留在我們手帳的第一頁。《12週做完一年工作》這本書提供我們另一種思維，將原本的年計畫，改成以12週一個單位去執行。
第一次看到這本書的書名，我還以為這本書是要提供提升工
新年新希望是每當新的一年到來我們對自己的期許，追求儀式感的我們，已經準備了新的手帳，在裡面寫下自己對今年的期許，然而這些計劃往往只留在我們手帳的第一頁。《12週做完一年工作》這本書提供我們另一種思維，將原本的年計畫，改成以12週一個單位去執行。
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書名：擺脫低分人生－從零開始到世界名校的東大生神奇筆記
作者：松島Karen
類別：自我成長
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書名：擺脫低分人生－從零開始到世界名校的東大生神奇筆記
作者：松島Karen
類別：自我成長
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《失控的焦慮世代》探討Z世代心理健康問題日益嚴重的現象，並分析社群媒體和智慧型手機的影響。文章重點在於Z世代童年時期的遊戲時間減少，以及過度保護導致其缺乏面對挫折的能力，進而造成社交障礙、睡眠不足、注意力分散和成癮等問題。
《失控的焦慮世代》探討Z世代心理健康問題日益嚴重的現象，並分析社群媒體和智慧型手機的影響。文章重點在於Z世代童年時期的遊戲時間減少，以及過度保護導致其缺乏面對挫折的能力，進而造成社交障礙、睡眠不足、注意力分散和成癮等問題。
新年新希望是每當新的一年到來我們對自己的期許，追求儀式感的我們，已經準備了新的手帳，在裡面寫下自己對今年的期許，然而這些計劃往往只留在我們手帳的第一頁。《12週做完一年工作》這本書提供我們另一種思維，將原本的年計畫，改成以12週一個單位去執行。
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